健康之路20140914出汗多是什么原因

以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140914期节目视频及要点内容，本期养生主题《汗多是病吗》。养生讲述专家：北京中医药大学北京东直门医院教授——柳红芳。主持人：冀玉华。

更年期女性多汗

专家介绍：多汗是更年期女性的一个典型特点，更年期的女性年龄一般在45~60岁之间。更年期女性出汗特点是阵发性的烘热汗出，有时候是着急出汗，有的时候没有任何原因就出汗，睡觉醒来马上出汗，同时伴有心情烦躁、难受。

可以缓解更年期女性多汗的食物

专家介绍：瘪麦子又叫浮小麦，可以缓解更年期女性多汗。《本草纲目》记载浮小麦：“益气除热，止自汗盗汗，骨蒸虚热，妇人劳热”。浮小麦药店有卖，浮小麦泡水喝缓解更年期出汗效果好。浮小麦的量越大止汗效果会越好，用于缓解更年期女性汗出一般每天至少得六十克以上。

【瘪麦子】干瘪轻浮，放入水中会漂于水面。

专家推荐-甘麦大枣汤

【材料】甘草20克、浮小麦60克、大枣30克；量可以症状的轻重加减。

【做法】煎汤煮水，一日分两次服用。