芝麻酱不能和什么一起吃

芝麻酱是不能和鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿以及鸡肉一起食用的，否则会出现中毒现象。

芝麻酱与鸡肉属于相克食材，二者本身是无毒的。芝麻是一种性温味苦的一种食物，可以入肾经，具有补血明目、祛风润肠的功效，但如果和鸡肉一起食用，食材之间会发生反应，产生有毒物质，从而导致身体中毒。

而芝麻酱和海带一起食用却能发挥芝麻酱的最大功效，这是因为海带中含有丰富的碘和钙，能够对血液起到净化作用，从而更好地吸收芝麻酱中的营养物质。

芝麻酱是一种常见的香味调味品，是用上等芝麻经过筛选、水洗、焙炒、风净、磨酱等工序制成的，具有滋补中气、润五脏的功效。

适量的食用芝麻酱，能够给身体提供一种的钙元素。芝麻酱的钙含量非常高，而且易于被人体吸收，可有效预防骨骼方面的疾病；芝麻中丰富的铁元素和叶酸含量能够起到补血的作用，同时还能改善人体的缺铁性贫血的症状。

但是芝麻作为一种油料作物，含有大量的热量和脂肪，因此中度肥胖的人在食用的时候需要控制热入量；但大便次数频繁且稀的孩子以及患有慢性肠炎、腹泻的人，是不能食用芝麻酱的。