桃和李可以一起吃。桃属于热性水果,李是温性水果,一起吃不会产生不良反应,也不会破坏彼此的营养物质。
不管是桃还是李,都属于夏季水果,也是夏季最常见的水果之一,桃的种类很多,有毛桃、油桃、蟠桃等,具有很高的食用价值和营养价值,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素以及微量元素。
吃桃可以通便润肠、消除水肿,酒后吃桃还有解酒的效果,但桃不能和甲鱼一起吃,容易引起心痛,患有毛囊炎和面部痤疮的人不适合吃桃,会使病情加重。
李也被称为嘉庆子、李子,它的果实在7-8月左右成熟,李的味道比较酸,可以促进肠胃蠕动,促进胃酸的生成,能够增进食欲,改善消化不良等问题。
由于李中含有多种营养成分,经常吃李还可以养颜美容、改善皮肤松弛,让肌肤变得嫩白透亮,吃李时不能一次性吃太多,会伤害脾胃,引起胃痛。
和李相克的食物很多,李不能和肌肉一起使用,会引起腹痛、腹泻,严重的还会导致痢疾,可以用鸡屎白进行治疗,李不能和蜂蜜一起吃,会影响身体健康,不能和鸭蛋一起吃,会造成中毒。