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油桃和什么不能一起吃

 

油桃最好不要和李子一起吃,吃了容易便血;最好也不要和与鳖肉、龟肉、狗肉和牛肉等热补性食物一起吃,不然吃了容易诱发旧病或者发生炎症;油桃更不能和白酒一起吃,两种都是燥热食物,吃了会流鼻血,严重时会使人昏迷,甚至导致死亡。

油桃的营养是很丰富的,含有糖13%、有机酸1.5%、果胶1%和蛋白质1.1%,富含维生素和钙磷镁铁,此外,还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等等。

油桃不仅具有补气血、养阴生津的作用,很适合大病初愈,气血亏虚,面黄肌瘦和心悸气短者食用,而且油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,也很适合水肿病人食用,此外,油桃富含维生素C,而维生素C,不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且还可以美容养颜,促进伤口结疤和促进伤口愈合。

此外,需要注意的是:桃子特别是脆桃,比较不容易消化,消化功能薄弱的人士不适宜多吃,以免引起消化不良,此外,油桃的甜度也较高,糖尿病患者最好不要食用。