荔枝能和香瓜一起吃吗

 

荔枝能和香瓜一起吃。它们都含有丰富的营养物质，能够为人体补充所需营养，一起吃不会产生不良反应。

不管是荔枝还是香瓜，都属于比较常见的水果，荔枝性质温和，味道酸甜可口，具有开胃效果，能够改善消化不良，促进食欲，还能缓解腹泻，但荔枝不宜多吃，吃太多容易上火。

香瓜属于寒性水果，吃太多会加重体内寒气，刺激肠胃，造成脾胃虚寒等症状，在炎热的夏日吃香瓜，可以清热解渴，补充随汗水流失的营养物质，增强精力。

荔枝不能和什么一起吃？

荔枝不能和黄瓜一起吃，黄瓜中的成分会破坏荔枝中的维生素C，不利于人体吸收；荔枝也不能和胡萝卜一起吃，胡萝卜中同样含有破坏维生素C的成分。

动物肝脏中含有铜、铁等物质，会使荔枝中的维生素C发生氧化，使荔枝的营养价值大幅度下降。

香瓜不能和什么一起吃？

香瓜不能和螃蟹、河蟹一起吃，它们都属于寒性食物，一起吃会对肠胃造成强烈刺激；香瓜也不能和田螺一起吃，容易引起腹痛、腹泻等症状；香瓜还不能和油饼一起吃，会造成身体不适。