吸皮过水口推怎么做

 吸皮过水口推就是一个人含着水在前胸或者后背慢慢的游动，是桑拿中一种服务项目。桑拿是现代人非常喜欢的一种休闲养生的方式，特别是在桑拿之后进行按摩，对人体非常有好处。

桑拿按摩对人体的好处：

1.桑拿按摩可以帮助人体预防各种心脑血管疾病：桑拿按摩可以有效的调节人的血液循环，在一定程度上保健人的心脑血管功能，对人体各种心脑血管疾病的预防很有帮助。

2.桑拿按摩还可以帮助人体减肥：桑拿是一个环境温度比较高的保健产品，在高温环境下，脂肪燃烧的速度会大大增加。加上一些特殊的按摩手法，就可以更大的程度上帮助人减肥。

注意事项：

1.人在空腹或者饱腹的状态下是不适合进行桑拿的，空腹会导致人脑部缺血缺氧，进而导致昏厥。在饱腹状态下，会导致胃肠血液供应不足，影响人的消化。

2.桑拿完毕后不要接触冷空气，在桑拿完后，全身会处于一个温度比较高的状态，如果立即接触冷空气会导致人体出现激烈反应，如中风。

3.高血压患者不宜进行桑拿按摩，特别是老年人，会导致突发脑溢血。