鲫鱼和西红柿可以一起吃吗

 鲫鱼是可以和西红柿一起吃的，西红柿炖鲫鱼汤是非常好的一道美味。西红柿和鲫鱼一起熬汤虽然破坏了维生素C，但是产生了番茄红素，营养也是特别丰富的。西红柿生吃才会补充维生素C。

鲫鱼和西红柿都是我们日常经常吃的两种食物，也是非常容易在一起同时吃。

与西红柿同吃相克食物：

1.白酒：会感觉胸闷、气短。

2.地瓜：会得结石病、呕吐、腹泻。

3.胡萝卜：维生素C会被胡萝卜中得分解酶破坏。

4.猪肝：会使维生素C氧化脱氧，失去抗坏血酸得功能。

5.咸鱼：会产生致癌物。

6.黄瓜：黄瓜含维生素C分解酶，同是会使西红柿中的维生素C遭到破坏。

西红柿的食用禁忌：

1.不宜生吃，特别是脾胃虚寒和月经期间的妇女。

2.不宜空腹吃：空腹胃酸较多，会引起腹痛和肠胃不适。

3.青色西红柿不宜吃，因为含有有毒的龙葵碱，食用过多会导致中毒，出现头晕恶心等症状，严重时会发生危险。

4.不宜长时间高温加热：遇光、热会和空气的氧气容易分解，失去保健的效果。