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心肝火盛表现,黄褐斑、老年斑预防方法

以下内容为北京卫视养生堂20130731期节目视频及笔记,本期节目主题是《皮肤发出的求救信号-1》。主要介绍:心肝火盛、口腔溃疡、咽喉肿痛、肝肾阴虚、黄褐斑、老年斑等相关内容。讲述嘉宾:中日友好医院皮肤科主任医师,北京中医药大学教授——钱文燕。

主持人:悦悦、刘婧

 心肝火盛的表现

口周长痘,脸颊潮红,这些都是困扰很多人的面子问题,专家提示,这只是外在表现,其实是内部出现心肝火盛的情况,如果只外治不内调,可能会引发更严重的疾 病。除此之外,皮肤的哪些变化还能提示身体内部出现危机了呢?

心肝火盛表现:舌尖红;舌苔白腻;面部潮红;口周长痘;咽干口苦;大便干燥;小便黄;性情烦急;

如果经常出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况,专家推荐可以口含鸡爪黄连,每日含黄豆粒大小的一块即可,连含两到三天就会有明显效果。中医大家赵炳南老先生就经常口含鸡爪黄连祛火,20多年没有得过感冒。鸡爪黄连是黄连中的上品,如果买不到鸡爪黄连可用普通黄连替代。但这个方法只适合身体有热有火的人,如果是寒凉体质就不要用了。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

鸡爪黄连

【性味】苦寒;

【归经】归心、脾、胃、肝、胆、大肠经;

肝肾阴虚引发黄褐斑,老年斑的预防方法

女性最怕肤色暗沉、长斑。更年期的人也会有黄褐斑,甚至老年斑的产生,因为绝经期前后会出现肝肾阴虚,而情绪不好使得肝肾阴虚的情况更加严重,会影响人体气血的运行,导致色素沉淀成斑。专家提示,黄褐斑是可以治疗的,老年斑则需要通过调整生活状态来预防。黄褐斑一般女性多发,而且对称生长在面部,老年斑则男女都有,而且全身都可能生长,并且不对称分布。

针对色素沉淀的问题,专家给出了内调脏腑、外治皮肤共同作用的方法。评剧皇后李忆兰就曾经被暗沉的肤色严重困扰,中医皮科大家赵炳南先生便给她用了黄精丸加 抗衰老面膜效果明显。如果不喜欢吃丸药,也可用改良的养颜黄精茶。此茶连用两周为一疗程,可喝喝停停长期服用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

养颜黄精茶:黄精5克;百合5克;玫瑰花3克;三七花3克;两周一疗程。

抗衰老面膜:当归10克;桃仁10克;红花10克;研磨成粉,用蜂蜜调匀敷脸,每周1-2次。