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茯苓粳米枣粥

茯苓粳米枣粥

【组成】茯苓20克、大枣10克、山药20克、粳米50克。

【做法】枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,也可加适量红糖。

【功效】滋阴润燥、健脾除湿。

【出处】慢性湿疹-健康之路20170427

茯苓粳米枣粥

(茯苓粳米枣粥配方图——此图出自健康之路20170427视频截图)