以下内容为北京卫视养生堂20130719期节目视频及笔记，本期节目的主题是《撑起心脏“保护伞”－3》，主要介绍：出汗、自汗、盗汗、风性开泄、高血压、肝风内动、肝阳上亢、湿热痰浊等相关内容。讲述嘉宾：中华中医药学会介入心脏病学专业委员会主任委员、北京中医药大学心血管病研究所所长、北京中医药大学东直门医院心内科主任——王显
气温过高、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动的情况下，身体会出很多汗，这是非常正常的生理表现。但是您想过吗？如果出汗过多，则有可能是身体所发出的预警信号！提醒我们要注意给身体驱风了。
专家提示，单纯出现的自汗、盗汗，经过治疗大多可在短期内治愈或好转。见于其他疾病过程中的自汗尤其是盗汗，则病情往往较重，常伴随甲亢、植物神经功能紊 乱、更年期等问题出现。在夏季，由于天气湿热，身体内也容易产生湿热，所以黄汗的问题非常多见，如果发现自己有下列这些表现，需要尽早到医院与医生沟通。
不同汗的表现
自汗：时时汗出，动则益甚；
盗汗：睡中汗出、醒来即止；
脱汗：大汗淋漓、肢冷息微；
战汗：突然恶寒战栗而汗出；
黄汗：汗色黄而染衣者；
出汗太多易引发的疾病
在炎热的夏季，如果出汗太多，导致体内环境发生紊乱，从中医的角度讲，就称为风性开泄，大量出汗往往伴发“体内刮风”，这就是在夏季高血压容易诱发脑中风甚 至心脏中风的原因。此外，我国高血压引起的后果与西方国家不同，高血压在美国主要导致冠心病，在我国主要导致脑中风（卒中），致残率很高。
专家提示，整体来讲，引起高血压的风统称为肝风内动，但引起肝风内动的原因又分为很多，在这个季节，人的情绪容易激动，因此肝阳上亢型比较多见。此外，夏季桑拿天就是中医说的“湿热”，湿邪明显，在湿热环境中，大家感觉非常不舒服，体内也容易滋生痰浊，因此痰浊上蒙型高血压，也是在这个季节多发。
夏季高血压常见证型
肝阳上亢型：高血压伴有眩晕头痛、多汗、急躁易努、面红目赤、口苦口干、肢麻震颤、舌红苔黄等；
痰浊上蒙型：高血压伴有眩晕、头重昏蒙、胸闷吐痰涎、心悸失眠、纳差口淡、舌胖苔腻等；
决明子敛汗的作用
专家提示，决明子不仅可以辅助降压，也辅助治疗、缓解眼底动脉硬化，同时可以平肝熄风、润肠通便。苦涩的味道在中医看来，更是能够起到敛汗的作用。很多病人 因为用力排便而引起脑中风，常服用决明子对高血压患者可谓是一举四得。石决明也就是鲍鱼的外壳，经过炮制后可以入药，它的敛汗驱风效果比草决明明显，因此 如果出汗问题比较严重的，可以配合用石决明炖鲫鱼汤的方法，辅助缓解症状。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目视频。
