特点
现在非常流行的美食,叫鸡翅包饭。荔枝鸡翅可以说是这道菜的改良版,而且这道菜还加入莲子,更加强了夏季补充能量,增强免疫力,去火的功效,既健康,又营养。
食材
鸡翅、荔枝、莲子
步骤1:鸡翅去除骨头,荔枝去皮去核。
步骤2:锅中倒油,放入鸡翅,烹入料酒、生抽,放入葱姜片。
步骤3:放入荔枝和莲子煸炒。
步骤4:翻炒均匀,出锅即可。
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现在非常流行的美食,叫鸡翅包饭。荔枝鸡翅可以说是这道菜的改良版,而且这道菜还加入莲子,更加强了夏季补充能量,增强免疫力,去火的功效,既健康,又营养。
鸡翅、荔枝、莲子
步骤1:鸡翅去除骨头,荔枝去皮去核。
步骤2:锅中倒油,放入鸡翅,烹入料酒、生抽,放入葱姜片。
步骤3:放入荔枝和莲子煸炒。
步骤4:翻炒均匀,出锅即可。