老年人膝关节疼痛,健康之路视频

膝关节专家问答

年轻人冬天穿裙子好吗？答：不好，因为会使膝关节受寒凉的侵袭，引起关节疼痛。

穿高跟鞋会影响膝关节吗？答：会的，因为膝关节的角度发生了改变。

干家务活时应该怎样保护膝关节？答：应该避免下蹲或负重的活动。

膝关节不好的人应该做一些什么样的运动？答：可以做如游泳、散步、抬腿、空中自行车、抬腿等运动

喝骨头汤对膝关节有好处吗？答：没有。

骑自行车会引起膝关节健康吗？答：骑自行车对膝关节有好处。

膝关节不好能跳绳吗？答：不可能，跳绳会使用膝关节的负重加大！