心火旺怎么调理-食疗-代茶饮

1、喝莲子汤降心火

表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、除心火治疗痘痘——导赤散

【组成】生地黄10克、生甘梢6克草、竹叶3克、木通3克。

【加减】痘痘红肿，有明显疼痛感，可多加生地黄、竹叶；小白痘，多加甘草。

【用法】内服；煮水洗脸，辅助祛痘。

——出自：家政女皇20141217《自己就能祛痘》