万家灯火20140410月经不调外在表现

以下内容为江苏城市频道万家灯火20140410期节目视频及要点内容，养生主题《刮出肝脏原动力-呵护女人两件宝》。养生讲述专家：中医刮痧专家——张秀勤。

月经

月经是子宫在性激素的作用下，周期性的子宫内膜增生、脱落、出血的一个周期性变化的过程。所以月经正常的前提是激素的分泌得正常。

月经的周期一般为21天~35天之间，月经在这个时间段里面，有规律的周期性变化就是正常的月经。如果不是周期性变化，即使在这个时间段内也算不正常的月经。

正常月经的判断表准

1、时间周期有规律；

2、经量二十到八十五毫升，约为卫生巾2包一个周期的量，一包以下及三包以上都算是不正常；

3、经期三到七天；

4、颜色暗色、粘稠、无血凝块；颜色浅淡或紫黑色、血块都为不正常反应。

5、没有过多的痛感。

月经对女性的作用

专家介绍：月经是身体整体反应的一个部位，还是还多疾病表现的一个部位。月经还是女性净化血液的一个渠道，每个月的污血可以从这个渠道排出，这些浊血不能正常排出停留在身体里面久而久之就会形成一些毛病。

月经不调表现

专家介绍：月经不调会在脸上有所反应，如下图，左边为月经不调患者面部，右边有正常月经人群面部。

月经不调的反应

月经不调的外在表现：眼睛周围颜色暗淡。