空面热度高吗？

随着生活节奏的加快，越来越多的方便食品出现在我们的生活中。我觉得近期最受欢迎的方便面就是空面了，不仅有各大美食博主推，小红书也有评价。下面小编就给大家展示一下，空面条的热量是否高，减肥的时候能不能吃。

00-1010虽然面食多以硬麦为主，但作为西餐，它的热量还是有点高。但是由于面食本身消化速度快，西红柿和牛奶可以提高消化功能，促进食物的消化，所以面食虽然理论上热量高，但并不会积累热量，也不会增加脂肪，所以没有增肥作用。

00-1010减肥期间，可以刻意吃空面。毕竟，食物是由玉米面条制成的。平时懒得做饭的话感觉比方便面更健康，味道真的很好。你可以在家准备一些。在这里，我不得不说，味道肯定不如在外面的餐馆吃饭，但是餐馆也有不同的味道。不是每个餐厅的面食都不踩雷，所以这个其实也不错。我喜欢用中火煮面条一刻钟。

00-1010目前市场上卖的一包空面大概在23元左右。虽然一包的量不够，但是煮一煮就好了，面条需要煮一会儿，否则会有硬心肠。如果煮软了，味道还是很浓的。包装需要改进。交付时，包装上有裂纹，里面的盒子变形了。总的来说还不错，以后会折价回购。

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