有益红斑狼疮恢复的冬季食疗

有益红斑狼疮恢复的冬季食疗?随着立冬之后，气温骤降，让不少红斑狼疮患者对于自己的病情格外担心。我们都知道这一类疾病易在冬季复发出现活动迹象。尤其是体质较差易感冒、感染的患者更应该多多注意。除了定期复诊接受检查以外，患者们还要关注自身的饮食调理。

皮肤病相关专家告诉我们，在冬季为了抵御寒冷，大部分人的食量和饮食习惯都会有所改变，面对寒冷的冬季红斑狼疮患者一方面要注意补充身体所需的能量和营养，另一方面还要懂得如何食疗有益红斑狼疮恢复。

有益红斑狼疮恢复的冬季食疗：

食疗一、西红柿炖牛尾

选取牛尾、西红柿、葱、姜、盐、料酒等。首先我们将牛尾泡凉水两个小时左右，然后入冷水锅，大火将水烧开焯出血沫，然后将牛尾捞出备用。将西红柿切大块，葱切段，姜切片，将牛尾、西红柿块、葱姜放入，倒入2大勺料酒，加开水大祸炖两个小时，然后加盐调味，再炖半小时左右即可。

食疗二、蔬菜烩黑豆

首先红斑狼疮患者可选取胡萝卜，西葫芦，西红柿，芹菜，煮好的黑豆以及橄榄油、盐、黑胡椒、玉米淀粉、水。首先我们将热锅，加入盐和碎胡椒，炒一下，加入蔬菜，蔬菜可根据时令不同来做出选择。然后转中火，翻炒，加入豆子，之后将玉米淀粉和水调和好，撒入锅内搅匀即可。

温馨提示：上述讲解的有益红斑狼疮恢复的冬季食疗，主要是帮助患者调节自身肠胃功能之余能够更好的抵御严寒。对于治疗上不会有太大的负担和影响。

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