坐月子是什么(坐月子解释)

1.坐月子是指孕妇产后需要一个月(顺产)或42天(剖腹产)来休养。坐月子最早可以追溯到西汉的《礼记内则》年，称为“月内”。距今已有2000多年的历史，是产后必不可少的仪式行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是帮助产妇顺利度过人生生理和心理转折点的关键时期。

2.怀孕后，由于内分泌变化或维生素C摄入不足，女性可能会出现牙龈充血、水肿，容易出血，尤其是在刷牙时。另外，怀孕后，牙齿的矿物质往往不足，牙齿的坚固性较差。这些情况对牙齿有害。如果我们不注意口腔卫生，口腔中的细菌就会增加。在大量细菌的作用下，食物残渣中的糖类会发酵产生酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿，不会遇到冷水和月子病。