有不少被皮肤瘙痒缠上的患者常常彻夜难寝，严重影响了作息和生活社交。但也存在这样一个误区，许多瘙痒患者为了缓解瘙痒症状，选择用温度高的水来滚烫。但实际上，用热水烫皮肤会严重破坏皮肤表面的脂膜，反而使得皮肤变得更加干燥，粗糙，瘙痒更严重。
前期得上皮肤瘙痒之后，患者喜欢洗澡时用过热的水烫洗或使用肥皂擦洗，以为这样可以减轻瘙痒，殊不知反而使皮肤干燥，加重瘙痒。皮肤瘙痒用热水烫洗后能使皮肤神经暂时麻痹而获得片刻轻松，继而随着兴奋灶的反馈，往往会引起更为剧烈的瘙痒，越痒越烫，越烫越痒，形成一种恶性循环。再则，人体的皮肤存在着一个天然的屏障，那就是皮肤汗腺，皮脂腺的分泌液，它们对皮肤起着天然的保护作用，能防止皮肤干燥，抑制致病菌在皮肤繁殖，若经常洗澡用过热的水烫洗，或过频繁使用碱性肥皂，就会使得这一天然屏障消失，从而降低了其对皮肤的保护功能，皮肤失去柔滑，变得干燥粗糙，致病菌乘虚而入，使皮肤病变得更为严重难治。
在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。
专家建议说如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了（鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用）。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。
有的患者对此并不了解，随便滥抹激素，结果往往适得其反，加重病情。初期皮肤炎症，比如红、痒时，尽量不要先用激素药膏去止痒，因为激素在治疗的同时也有很多副作用及不良反应。激素对许多皮肤病仅能缓解症状，不能根治，初期痒是止住了，但病灶却不断扩大，皮损增厚，直至苔藓样变，甚至会出现医源性肾上腺皮质功能亢进和诱发或加重溃疡。若长时间用激素，反而止痒效果会更差，如果再不断更换不同的激素药膏，便会进入越坏越抹、越抹越坏的恶性循环。不良反应的发生不仅仅与病人的生理与病理状况有关，更重要的是取决于用量及用药时间。
温馨提示：特别是干燥季节患有皮肤瘙痒，洗澡时候不要太勤次数也不能太多，水温也不要太热，如果太热太勤的刺激会让皮肤更假肥厚、粗糙、水份流失更多。但如果皮肤瘙痒严重情况下，可在医生指导下内服或外敷药物来缓解瘙痒症状。
【本文资料来源于互联网，不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性！】
