哪些人容易得骨质疏松？

第一，分人种，黄种人要比白种人和黑种人常见的。

第二，年龄越大骨质破坏越快。

第三，女性绝经以后雌激素下降加速了骨的丢失。

第四，低体重，知道有一个体重指数少于十九，就要引起注意。

第五，吸烟，也可以说是百无一用。

第六，就是过度饮酒，酗酒增加骨质的丢失。

第七，体力活动缺乏，就是肌肉运动是比较少的人也容易得骨质疏松。

第八，营养失衡所谓的营养失衡就是大家饮食当中，钙食物比较少，含维生素d的比较少这样钙缺乏而且还不易于吸收以上了就是说这样的人容易得骨质疏松。