1. 煲汤加蜜枣的作用与功效
可以一起吃的，灵芝经常食用有扶正固本，增强机体免疫力的作用，对于加强人体的抗病能力作用显著。
和梨，蜜枣一起吃，是很好的药膳，食用后有清热理气，扶正固本，养血健脾的功效。
2. 蜜枣煲水的功效
材料：象牙丝5克，白芍10克，生石决、麦芽各15克，蜜枣2个，猪瘦肉100克，生姜1片。
烹制：白芍、生石决、麦芽稍浸泡；蜜枣去核；猪瘦肉洗净，切小方块状。一起下瓦煲，加清水炖盅，加冷开水400毫升（约1碗半量），加盖隔水炖3小时，进饮方下盐，为1日分2次进饮。
象牙丝蜜枣瘦肉汤的功效是清热，除烦，开胃。
3. 煲汤的蜜枣是怎么制成的
我们其实都知道，广东湿热的一个地区。蜜枣它有清湿，润肺的功能。广东人就喜欢放点蜜枣，而且加入汤中，能增加汤的鲜美，使汤更加清甜
4. 蜜枣煲粥的功效与作用
都很好喝，没什么区别。但是红枣和蜜枣本身有区别：
区别一：形成过程不同
蜜枣与红枣之间有区别，当然也有着联系。联系在于，他们都是由枣而来的;区别在于，红枣是由青枣风干而成，而蜜枣是枣经常多道程序加工而成。
区别二：口感不同
红枣和蜜枣吃起来，不同在于，红枣吃起来比较更原汁原叶，完全是枣的味道。而蜜枣经过各种程序的加工后，除了保留了枣的营养成份外，还增加了甜度感，尤其是喜欢吃甜的人，更是他们的最爱。
青枣长熟后，表皮慢慢变红 越熟越红;青枣由青变红青枣完全熟透后，变成全部的深红色。在市面上买到的枣就是这种枣成熟后，再风干，风干后不易变质，不易坏掉，红枣和蜜枣都适合煲汤，但是蜜枣可以即食作零食吃，还可以煲汤，煮粥，非常美味。
5. 蜜枣炖汤的功效与作用
蜜枣煲靓汤
木瓜菜干煲猪扇骨：
材料：木瓜、菜干、扁豆、薏米、猪扇骨、蜜枣、姜片功效：清热去湿、清润
五指毛桃淮山煲瘦肉：
材料：.五指毛桃30克、淮山30克、蜜枣2粒、瘦肉半斤功效：功效健脾益气、平肝明目降火
茶树菇猪骨汤：
材料：茶树菇3两、猪骨1斤、淮山1两、陈皮1/4块、蜜枣1个。.姜2片、盐适量
猴头菇煲扇骨：
材料：材料：猴头菇、扇骨、姜、蜜枣、盐、味精做法
