1. 当归煮乌鸡蛋的功效
用料
当归10 片
红枣 10颗
红糖 50克
鸡蛋 5个
当归红枣乌鸡蛋汤的做法
蒸熟乌鸡蛋
选用多年的整根当归切片，自来水冲洗一下，放入炖锅泡30分钟
红枣洗净备用
乌鸡蛋去壳加入炖锅，红枣也同时放入，根据个人口味加入适量老红糖
煲30分钟即可
上传你做的当归红枣乌鸡蛋汤
2. 当归怎样煮鸡蛋
当归炖鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，有助于调节女性的内分泌，改善面色发黄，去除黄褐斑，老年斑，起到美容养颜的功效。对女性月经不调，经期疼痛，经血量少，有很好的缓解作用。还能促进肝细胞合成，能预防慢性肝炎等。它含有维生素和硒等微量元素，具有抗衰老的作用。对女性的缺铁性贫血也有显著的效果，尤其是经常头晕的女性。
3. 当归煮乌鸡蛋的功效和作用
乌鸡蛋内里跟普通鸡蛋一样，蛋清是白色的，蛋黄是黄色的。
乌鸡蛋顾名思义就是乌鸡下的蛋，乌鸡除了毛通体上下都是乌紫色的。所以叫乌鸡。乌鸡下的蛋外皮是绿色的，跟鸭蛋的外皮是一个颜色。但比鸭蛋要小很多，比普通鸡蛋也要小。
但有的人就愿意买乌鸡蛋，说营养价值高。其实所有的鸡蛋营养价值差不多都是一样的。
4. 当归煮鸡蛋的功效与作用吃法
当归煮蛋是一款食补汤品，主要食材是鸡蛋和当归，有时以红枣做辅料，主要烹饪工艺是煮。有补气补血的功效，适合身体虚弱的女性食用。
食材准备
当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克.
制作步骤
1 将药材用清水稍微洗一下.
2 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开.
3 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了.
4 龙眼在最后20分钟放入.
5 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖.
6 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉!
5. 当归煲乌鸡的功效与作用
当归、党参、黄芪都是补血益气的药材。与鸡肉一起炖，能迅速补充人体血气，滋阴养颜。对女生常见的月经不调、痛经有一定的调节作用。同时，还可以滋补脾胃，促进食欲，补充营养，调节肤色。这汤男女都可以喝。对男性有补中益气、固根养阴、补阳的调节作用。
