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白萝卜煮水有什么作用 | 白萝卜煮水有什么功效?

1. 白萝卜煮水有什么功效?

萝卜富含维生素,具有消咳止痰、促消化、抗氧化、排毒防癌的作用,长期吃白水煮萝卜是可以减肥的,但身体其它的营养得不到充分的补充,对身体也会有损害。要想减肥还是要荤素搭配,适当运动,吃些高蛋白的食物,少吃高能量的食物。像淀粉含量高的食物就少吃。

2. 葱须和白萝卜煮水有什么功效

用料

黄豆200克,泡发的

白萝卜半根,香葱少许

蒜苗半根,葱花适量

姜末适量,盐5克

做法步骤

步骤 1

泡发的黄豆中撒少许盐,提前腌制一下,可以使黄豆在炒制的时候更容易入味(用干黄豆的话,可提前泡一晚,充分涨发开,这样更有利于吸收,它的营养价值能充分的发挥出来)

步骤 2

香葱切段,蒜苗洗净切碎

步骤 3

白萝卜洗净,切丝

步骤 4

锅中放少许油,油热后放入葱姜

步骤 5

葱姜炒出香味后,放入蒜苗翻炒

步骤 6

蒜苗炒香,放入白萝卜丝,进行炒制

步骤 7

加少许盐,将萝卜丝炒至出水,这样放入黄豆的时候既不会糊锅,萝卜的辛辣味道和少许的豆腥味相中和,萝卜不辣了,黄豆更清香了

步骤 8

黄豆放锅内,进行翻炒

步骤 9

放少许水,让两者的味道充分融合,也能使黄豆能更彻底的熟透

步骤 10

汤汁收完,关火,撒上少许香葱即可出锅

3. 雪花梨和白萝卜煮水有什么功效

白萝卜雪梨煮水的做法

主料:白萝卜1、个梨1个

辅料:冰糖适量

步骤:

1、原料准备,白萝卜去皮。

2、把去皮的白萝卜切片,大小随你切。

3、把梨也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净就行。

4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里,加入适量清水和冰糖煮20分钟即可,取汤,果肉不要。

4. 山楂和白萝卜煮水有什么功效

准备好所有食材,白萝卜切片。2.陈皮和山楂浸泡20分钟,去掉陈皮和山楂表面的浮灰,然后清洗干净。3.山楂片也是跟陈皮相同的处理方法。4.将所有的食材都倒入锅中,加600ml左右的清水。5.大火烧开后,转小火继续煮10-15分钟。6.最后再汤里加入适量的火麻子油即可,去渣喝汤。这个汤适合1岁以上的孩子喝,有很好的消食作用。白萝卜能加速肠道蠕动,增进食欲,帮助消化。

5. 白萝卜煮水有什么功效和作用

营养价值也是非常丰富的,因为白萝卜和山楂汤在一起喝的话,有着很好的利尿以及顺气的效果,白萝卜和山楂里面含有着丰富的维生素c,维生素b,以及胡萝卜素和有机酸,有着很好的消化化积之功效,像一些消化不良或者是胀气的时候服用白萝卜山楂汤,效果比较显著。

6. 每天吃白萝卜煮水有什么功效

这个东西家长可以适当的给宝宝喝点,一般来说宝宝出现三天一次大便,这个时候家长可以看一下宝宝吃没吃饱,如果宝宝吃饱了就是宝宝有点消化不良了,可以给宝宝吃点小儿七星茶颗粒,多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。也可以给宝宝添加点蜂蜜水,或是葡萄糖水都是可以缓解的,平时不要吃太油腻了,要注意搭配。

7. 沙梨和白萝卜煮水有什么功效

白萝卜水和梨水都是有润肺止咳的功效,但是白萝卜水和梨水是有区别的,在功效上是相同的,都能起来止咳润肺的作用,不同点我想一是味到上的不同,一个是萝卜味,一个是梨味,相对比较梨水要比白萝卜水效果要好一些,所以说白萝卜水和梨水是有区别的。

8. 葱须和生姜白萝卜煮水有什么功效

把生姜洗净切片、葱须洗净,一起放入锅中,加入适量水后大火烧开,转小火慢炖15分钟,放凉后即可服用。一般具有发汗驱寒的功效,可用于风寒感冒的辅助治疗。如果是风热感冒或者病毒性感冒的话,治疗效果不适太明显。注意多喝水,适当休息,避免劳累。