您的位置:首页 > 百科大全 |

白萝卜顿鸡汤作用 | 白萝卜鸡汤百科

1. 白萝卜鸡汤百科

用料

青萝卜半颗

鸡腿2-3个

大葱一棵

姜一块

花椒适量

八角一个

酱油适量

料酒适量

盐适量

鸡精适量

萝卜炖鸡的做法

葱切大段,姜切大块。萝卜炖鸡的做法 步骤1

青萝卜去皮,切片后从中间切开。萝卜炖鸡的做法 步骤2

鸡腿洗净剁成小块,加入酱油、料酒,适量盐,葱姜腌制15分钟。萝卜炖鸡的做法 步骤3

起锅热油,爆香葱姜,紧接着下入适量酱油,闻到香味后下入鸡块,大火炒匀后放入青萝卜片,加适量盐继续翻炒几分钟。萝卜炖鸡的做法 步骤4

关火。将炒好的萝卜鸡块全部倒入砂锅中,加入适量开水,放入适量花椒、一个八角(可用纱布裹起来),大火烧开,转小火慢炖30-60分钟(时间自己掌握)。

最后开盖尝尝咸淡,加入适量鸡精,撒葱花出锅。

2. 白萝卜胡萝卜鸡汤

主料鸡腿1只鸡翅2只鸡脚2只 辅料盐适量姜片适量胡萝卜6根花生50g步骤花生胡萝卜鸡汤的做法步骤11.材料。頭條萊垍

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤22.胡萝卜削皮切块。萊垍頭條

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤33.鸡倒入锅里。垍頭條萊

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤44.再倒入洗干净的花生。萊垍頭條

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤55.再倒入胡萝卜。萊垍頭條

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤66.放上几块姜片。頭條萊垍

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤77.加入适量的水。條萊垍頭

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤88.大火烧开。頭條萊垍

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤99.转小火熬30分钟。條萊垍頭

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤1010.加盐。萊垍頭條

花生胡萝卜鸡汤的做法步骤1111.再熬五分钟就好了,怕油腻的把汤上面的那层油隔掉。頭條萊垍

3. 白萝卜鸡汤百科图片

1.鸡腿洗净,把鸡腿骨肉分离,把鸡肉切成小块。

2.鸡肉洗去血水,开水汤一下,捞入干净的锅中。加入葱白,姜片,上面食材里的各种大料。

3.锅中到入清水大火开煮。

4.白萝卜,肉燕,豆腐分别切块备用。

5.半个小时后加入切好白萝卜块再煮半个小时。

6.白萝卜煮的差不多熟了,倒入切好的豆腐和肉燕。

7.大火煮十分钟,食材全部熟透关火。

8.适当加点食盐和调料,放点香菜和葱花。

4. 白萝卜公鸡汤

主料:

公鸡1000克,猪排骨(大排)500克辅料:豇豆100克,萝卜200克,豆瓣100克,泡椒200克,大豆100克,芝麻100克

调料:辣椒(红、尖、干)50克,花椒10克,姜30克,盐10克,大蒜(白皮)30克,白砂糖10克,料酒20克,江米酒20克,大葱200克,味精3克,鸡精4克,植物油300克

做法:

1. 土仔公鸡宰杀治净,斩成约2.5厘米见方的块

2. 排骨洗净,斩成约三厘米长的块

3. 豇豆洗净放入盐水内泡腌,取出切成长约四厘米的节

4. 萝卜亦放入盐水内泡制并切成长约6厘米的一字条

5. 郫县豆瓣剁细

6. 泡红辣椒去籽及蒂,剁细成末

7. 老姜去皮洗净,切成指甲片

8. 泡姜切片,大蒜去皮,清洗干净,切成片,大葱洗净,取其葱白,切成葱节

9. 将鸡块、排骨分别放入盆中,加精盐、料酒、姜片、葱节和匀,码味15分钟

10. 锅置火上,烧植物油至七成热,放入排骨炸至呈棕黄色,捞出沥干油分

11. 锅内留少许油,下鸡块,加料酒,煸炒干水分,然后投入豆瓣、花椒、蒜片、泡红辣椒、干辣椒节,炒香上色,掺入鲜汤,加精盐,白糖,鸡精,泡姜、泡豇豆、泡萝卜煮一会儿

12. 将煮后的鸡块加汤带汁,一起倒入高压锅中,放入排骨,烧制20分钟,盛入火锅盘中,加醪糟汁(江米酒)、葱节、味精和匀,随酥黄豆、熟芝麻一同上桌

13. 将原汤盛入味碟中,加入酥黄豆、熟芝麻即可

5. 白萝卜汤有什么

鲫鱼萝卜汤

材料:鲫鱼300克、姜片、葱花少许、白萝卜200克、油、料酒3汤勺、开水4-5碗

做法:

1、鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹 点 盐,塞点葱头与姜片在里面;

2、萝卜洗净去皮,切成粗丝;

3、起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4-5碗 开水,大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟;

4、最后放盐,洒入葱花后熄火.即可盛起来。

鸽肉萝卜汤

材料:乳鸽1只、白萝卜100克、胡萝卜1/2根、姜片少许、葱丝少许、橙皮丝少许、调料精盐1小匙、料酒1大匙

做法:

1、将乳鸽去头、爪,内脏洗净斩块;

2、将鸽肉块下入沸水中汆烫去血污备用;

3、白萝卜、胡萝卜分别洗净切方块;

4、烧滚适量清水,下入鸽肉旺火煲滚,再放入姜片、料酒、白萝卜、胡萝卜、橙皮煲40分钟,下入精盐调味,撒入葱丝即可。

6. 白萝卜鸡汤的做法大全

制作食材  主料:萝卜鸡肉汤   排骨、玉米、白萝卜辅料:葱、姜、枸杞、盐 制作流程  1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。   2、冷水放入鸡肉、一半量的姜片,焯一下鸡肉,鸡肉捞出冲洗干净。   3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。    4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。   5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。   6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。

7. 鸡汤 白萝卜

主料:公鸡半只、萝卜2个、蜜枣4个、枸杞10个、葱适量、姜适量、盐适量、香菜适量、食用油适量

1、萝卜洗净,切滚刀块。鸡肉洗净,剁成小块。

2、汤锅加热,加入少量的食用油,放葱姜爆香。放鸡块下锅翻炒片刻。

3、大约2分钟左右,鸡肉发白发干,出香味后加入2碗水。

4、水开后,撇去浮沫。加入洗净的蜜枣和枸杞下锅同煮,大火烧开,中火慢炖30分钟。

5、汤汁耗掉一半的时候,加入萝卜块下锅再煮5分钟。

6、萝卜变软后,加入适量的盐,撒上香菜,即可关火装盘。

萝卜鸡汤的做法

食材:鸡大腿1只,白萝卜100g,红枣适量,盐适量

1、将鸡大腿洗干净后,剁成小块备用;白萝卜切块;红枣洗净撕开备用。

2、准备煮锅,放入适量的清水,放入鸡肉块,煮到血水浮出就将鸡肉块捞起来。

3、准备砂锅,放入鸡肉块、白萝卜,加上八分满的水(要看砂锅的大小,如果锅大就少点水)

4、盖上盖子,先用大火煮到沸腾,然后调成小火慢慢炖1.5小时,最后调成大火继续煮15分钟,最后加入食盐调味即可。

做萝卜鸡汤的技巧

1、因为选择的是小公鸡,所以炖煮的时间在一个小时以内,鸡肉就非常软烂了。

2、鸡肉加少量的油煸炒再炖煮更香。

白萝卜的营养价值

1、富含VC和微量元素锌——可以增强人体的免疫功能,可以有效提高抗病能力,啥流感打喷嚏,远离大家!

2、白萝卜中的芥子油——这是一种白萝卜中特有的物质,芥子油可以很好地引起人们的食欲,同时促进胃肠蠕动,加快食物的消化,妈妈再也不用担心我消化不良了!

3、白萝卜中的淀粉酶——这种物质进入人体后,可以充分地分解进入人体食物的淀粉、脂肪等物质,这样一来就可以增强人体对营养的吸收能力了。

4、白萝卜中的木质素——木质素可以提高吞噬癌细胞的巨噬细胞的活力,换一句话说,也就是能够增强人体对抗癌细胞的能力,起到防癌抗癌的作用。

5、白萝卜还具有生津止渴、润燥去噪的作用,特别适合口干、说话过多、眼睛干涩的人食用。

8. 白萝卜豆腐鸡汤

方法/步骤分步

第一步当然是准备好以上各种食材和调料,食材要洗干净,鸡去头去屁股,香茹洗净去根,切半,白萝卜洗净切块,党参、黄芪、当归洗净。

2鸡肉分切大块,放入炖锅中

3香料、大料、花椒、八角、香叶、桂皮、花椒这些香料用纱布包好,入锅,炖好鸡汤后好及时清除这些剩料。

4蚝油、酱油、山西老陈醋、料酒、白酒、糖,(姜、葱、蒜)切碎,党参、黄芪、当归,盐,与鸡肉一同下锅,加入水,浸过鸡肉,汤要多。

5煮开后,用勺子撇去浮沫,共撇3-5次,然后加入蚝油,香茹、白萝卜,小火慢炖。

6炖约60-90分钟左右就好了

9. 白萝卜鸡汤有什么功效

人生炖鸡是可以放胡萝卜的,胡萝卜是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素c,胡萝卜素,维生素a等多种营养成分,与鸡汤之间互相不相克,一一起使用不会引起任何不良反应。

而且胡萝卜会吸收鸡汤中的一些油分,这样炖出来的鸡汤喝起来清爽不油腻,因此鸡汤里是可以放胡萝卜的。但人参不能和白萝卜一起炖鸡汤。

10. 白萝卜鸡汤百科大全

用料:公鸡半只,萝卜2个,蜜枣4个,枸杞10个,

辅料:葱2根,姜一块,盐2克,香菜2根,食用油一勺,

烹饪步骤:

1.所有材料准备好。

2.萝卜洗净,切滚刀块。鸡肉洗净,剁成小块。

萝卜鸡汤

3.汤锅加热,加入少量的食用油,放葱姜爆香。

4.放鸡块下锅翻炒片刻。

5.大约2分钟左右,鸡肉发白发干,出香味后加入2碗水。

6.水开后,撇去浮沫。

7.加入洗净的蜜枣和枸杞下锅同煮,大火烧开,中火慢炖30分钟。

8.汤汁耗掉一半的时候,加入萝卜块下锅再煮5分钟。

9.萝卜变软后,加入适量的盐,撒上香菜,即可关火装盘。