1. 一水肌酸价格大概多少
一水肌酸就是纯肌酸没有添加其他的，也没味道，算补剂中最便宜的了，一般买一水就够了。如果资金充裕可以买强化或者复合肌酸，区别就是在一水肌酸的基础上加些谷氨、碳水、维生素等等本质上没什么区别的就是加了些花头，不过复合肌酸都是有味道的比较好喝。
2. 一水肌酸生产厂家
我来回答吧，简单说，一水肌酸属于肌酸（的一种）。
健身界将肌酸大致分为一水肌酸、盐酸肌酸以及复合肌酸三类，他们的作用是一样的，只是用法、效果上有一些不同。
一水肌酸：就是我们常说的纯肌酸，也就是传统肌酸，它在使用时需要有三个阶段“冲击期”“储水期”“停服期”，之所以需要这样三个使用阶段，主要是出于效果以及节约用量方面的考虑。因为肌酸在身体中是个积累的过程，如果一直使用肌酸，身体肌酸含量处于饱和状态，多余的摄入根本不会被身体吸收利用，所以会通过代谢排出造成浪费。所以人们摸索出了这样三个阶段经济又有效的方式。一水肌酸另一个问题就是吸收率相对较低，所以有些爱好者会在服用时加入些葡萄糖来增加吸收率（原因这里就不赘述了）。
盐酸肌酸：其实和一水肌酸相比，主要区别在工艺上，就是进一步浓缩的肌酸，据说不用考虑冲击、储水、停服三个阶段，使用更加方便些，至于效果，其实和一水肌酸差不多，而价格相对要贵些。
复合肌酸：是在一水肌酸或者盐酸肌酸的基础上又加入了一些强化合成代谢的配方，有的厂家直接将一水肌酸和盐酸肌酸按比例混合，称之为矩阵肌酸。因为是在肌酸基础上科学地添加了一些有效成分，所以效果比传统肌酸要好一些，当然价格也更高些。
大致就说这些吧，打太多您读着也累，不明白可以再问我。
3. 一水肌酸多少钱一瓶
肌酸是最安全的补剂，目前为止没有发现有害的研究，但是短时间内大量服用肌酸并且没有饮用足够水，会导致胃痉挛或者腹泻； 肌酸不需要冲击期，或者说冲击期可有可无； 最好、最有价值的肌酸是纯一水肌酸，也就是最便宜那种肌酸； 肌酸没有短期的感受，所以一切“肌酸吃了以后我感觉兴奋了”都是不真实的，从长远来看会逐渐改善力量、爆发力； 肌酸和人体的ATP有直接关系； 肌酸会让部分人储水、增加体重，但这个作用不会一直叠加，无需多虑； 并不是“必须补剂”，只是一种常见的补剂； 没钱的话，也不要购买肌酸原料粉，没钱就不该吃补剂。 哪个牌子不重要，只要它卖一水肌酸就可以。
4. 一水肌酸一天多少克
普通肌酸主要是一水肌酸,载体和强化肌酸用的是新型肌酸,吸收效率高,不储水,没有冲击期,力量感明显。
连续服用一周后体内的肌酸储备量会增加30%以上，身体的爆发力也会增长，运动耐力也会增加。诺特兰德一水肌酸和普通肌酸是有区别的，普通肌酸的吸收效率不高，也不具备储水功能，也没有冲击力。诺特兰德一水肌酸建议运动前后半小时服用，第一周建议每次取15克适量饮用，之后可以运动状态调整用量。
5. 一水肌酸买什么牌子好
刚买的一水肌酸 ，这么吃法：
每天5克。
至于怎么吃:可以直接用水冲服,也可以和乳清蛋白粉,增肌粉,谷氨酰胺等其它补剂一起冲服,都没有冲突的,放心饮用。
注：
1、上述补剂都是要用凉水或低于体温的温水冲服的，千万别用热水，否则营养就废了；
2、一水肌酸是难溶于水的白色颗粒状物质，注意喝的时候调匀了，趁没有沉淀的时候赶紧喝；
3、训练或运动后半小时内服用，效果最佳。
6. 一水肌酸的价格
两者都是运动营养品,两者相比当然肌酸更胜一筹.一水肌酸医药原料及保健品添加剂。可抑制肌肉疲劳因素的产生，减轻疲劳与紧张，恢复体能，可加速人体蛋白质合成，使肌肉更结实，增强肌肉弹性，降低胆固醇、血脂、血糖水平，改善中老年人肌肉萎缩症，延缓衰老.而肌酸作为一种运动营养补剂,可以非常有效地提高肌肉力量和肌体的耐久力及提高运动成绩。科学实验表明，在首次服用肌酸的运动员中，第一个星期平均每天增重15-20克，然后体重的增加将维持一个月，这时平均每天增加5-10克。然后体重增加就不太明显。这个过程引人而异，由此而增加的体重在0.9~3公斤。肌酸对肌肉增长的刺激有周期性，有稳定期，过了稳定期，就预示着下一个增长期的到来，是一个螺旋上升的过程。
7. 一水肌酸成本价
好。
合理补充一水肌酸具有增加肌肉的力量、加速疲劳恢复、提高爆发力的功效，非常适合运动健身，身体虚弱的人群长期补充，对于运动健身的人群来说，长期坚持锻炼初期肌肉增长较快，但是达到一定的程度肌肉就不再增长，陷入健身的瓶颈，这个时候合理补充一水肌酸就能够帮助突破瓶颈，建议有这些情况的人群都可以尝试使用一水肌酸，效果不错
