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海带根炖什么功效与作用 | 海带根炖什么好吃

1. 海带根炖什么好吃

主料:排骨500克、玉米1根、干海带半根;

辅料:油适量、盐适量、姜适量、料酒少许

玉米海带排骨汤

1

把干海带浸发,剁好的排骨加清水浸出血水(中途换次水)。

2

浸发好的海带清洗干净切条,再用水多冲洗几遍。玉米切块,姜切片备用。

3

热锅加适量的油烧热下姜片。

4

再放入洗净沥干水的排骨,加入适量的料酒翻炒变色。

5

把炒好的排骨,玉米,海带放进电压力锅里,再放入几片姜。

6

电压力锅按“排骨”键。

7

等电压力锅压好后开盖趁热放入适量的盐搅拌均匀。

2. 海带根炖菜的做法大全

1、食材:肉末250克、胡萝卜1根、海带丝200克、葱1根、蒜2粒、鸡粉2克、食盐2克、生抽1茶匙、玉米淀粉1/2茶匙、水淀粉适量。

2、瘦肉剁碎后用玉米淀粉、鸡粉、盐、食用油进行调味。

3、把调味料搅拌均匀,腌制1小时。

4、海带洗净,浸泡至软。

5、胡萝卜洗净,刨成丝。

6、热油锅,炒香葱段、蒜。

7、加入肉末翻炒均匀。

8、加入葫萝卜丝、海带丝翻炒均匀,加入食盐调味。

9、加入水淀粉翻炒均匀,大火收汁即可。

3. 海带根炖什么好吃窍门

原料

海参 (1头)

白萝卜 (1根)

海带 (50g)

排骨 (1根)

姜 适量

盐 适量

步骤1/白萝卜洗净去皮,切条状备用,生姜切片备用。

步骤2/排骨切块,冷水下锅,焯水5分钟捞出,洗净血沫备用。

步骤3/炖盅中放入排骨、姜片,倒入清水,炖煮2.5小时。

步骤4/加入白萝卜、海带结,炖煮30分钟。

步骤5/最后加入海参、盐,炖煮5分钟,即可食用。

4. 海带根怎么做最好吃

1.首先买回来的海带根先不用焯水,直接切成大小均匀的菱形状的块儿。

2.锅里烧水,水开之后倒入菱形海带根焯,大约5分钟左右关火。因为海带根较厚较硬,喜欢吃软的焯水可适当延长一会儿。

3.焯水完成后,捞出来用凉水清洗,焯水后再清洗就不会发粘沾手了。

4洗好后加入调味品,拌匀即可食用。

5. 海带炖什么好吃啊

调料:排骨500克,黄豆100克,海带80克,生姜一块,油4克,食盐8克。

做法:

1、海带用清水浸泡后清洗干净放到盘子里面备用。

2、新鲜的排骨500克清洗干净后放到电饭锅里面。

3、黄豆100克热清水泡10分钟,将黄豆洗干净之后放到排骨里面。

4、在汤果内加入3大碗清水,插好电源开始煲汤。

5、等黄豆排骨煮开后再倒入海带片一起煲汤。

6、加入切好的生姜片、食盐和油再煲10分钟即可。

6. 海带根炖什么好吃呢

食材:猪前排450克、白萝卜1根、海带结200克、大葱2根、生姜1大块、小红枣1小把、黄芪、当归、白芍各3克。

步骤:

1、猪排用清水冲洗,剁成小块,浸泡一小时,期间多换两次水。准备汤锅,倒入适量的清水,将排骨冷水下锅,大火煮开,锅里浮出的泡沫撇掉不要。捞出用清水冲洗干净,控水。

2、大葱和生姜洗净,生姜用刀切成姜片,大葱将葱白切成大段。红枣和黄芪、当归、白芍都用清水清洗干净,放在一边待用。

3、 沥干水的排骨放到盘子里,和配料放到一起,准备待用。

4、砂锅清洗干净,擦干砂锅外面的水。锅里加入足够的清水,大火烧开后就将猪排、生姜、大葱、红枣、黄芪、当归和白芍都倒进砂锅里,大火煮沸后就转文火,继续炖煮。

5、在砂锅炖煮的时候,海带结用清水浸泡二十分钟,多次冲洗干净。白萝卜用水清洗干净,再用削皮刀去皮,最后用刀切成滚刀块,备用。

6、大约炖煮个一个半小时,放海带结和白萝卜了,盖上锅盖,改大火再次煮开,然后再转文火熬煮,期间不断的多搅拌几次。

7、炖煮半小时后,酌情添加食用盐,搅拌均匀即可关火,焖上几分钟就可以了。

7. 海带根怎么炖好吃又简单

一、一般来说在拿到海带根之后要将海带根放在清水里泡一会儿,海带根的咸味是非常重的,想要吃海带根的话,必须先将咸味去掉,最简单的方式就是将海带根放在清水里泡,泡的时候要泡大约半个小时,每半个小时里还要换2~3次水,海带中的盐分就会扩散到清水当中,通过一次一次的换水就会减少掉海带根中的盐分。

二、用清水泡的方式去掉咸味,还可以把生米用干净的白布包好扎好,然后将这些生米和海带一起放在开水里滚一下,大约5~10分钟之后就会将海带根中的咸味去掉,也是一种比较简单的方式,如果比较着急食用海带根的话,可以采用这种方式,这种方式5~10分钟就可以将海带根中的咸味去掉。

三、还有一种就是用大点的土豆块或者是豆腐块,然后和海带根一起放在水里面煮,也是可以去掉海带根中的咸味的。

8. 海带和什么炖最好吃

用料

蹄筋 1000克

干海带 50克

淡味生抽 150克

花雕酒 150克

冰糖 100克

花椒 少量

八角 3个

姜 30克

葱 50克

大蒜 30克

香叶 少量

食盐 少量

胡萝卜 100克

香菜 20克

做法步骤

步骤 1

将蹄筋切成小块后用水焯一下,捞出后洗净,花雕酒和淡味生抽分别放入碗中,葱、姜和大蒜切碎,冰糖、花椒、八角和香叶一起准备好备用;

步骤 2

将蹄筋和上面的所有调味料一起放入高压锅中;

步骤 3

用高压锅将蹄筋煮熟;

步骤 4

取适量牛筋和汤汁,干海带扣提前用水泡发并用水焯一下后捞出,胡萝卜切小块,香菜切段;

步骤 5

将适量的蹄筋和汤汁放入锅中;

步骤 6

将焯好的海带扣放入锅中;

步骤 7

再将胡萝卜块放入锅中;

步骤 8

加入少量热水;

步骤 9

煮至胡萝卜变软,根据自己口味加入少量盐,临出锅时放入香菜即可;

9. 海带根炖汤

 材料:

豆腐1块,甜椒1个,海带50克,淡色酱油10克,姜2片,葱2根,料酒、白糖各适量。

做法与步骤:

1.豆腐切小块;甜椒洗净、切片;

2.姜洗净,切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。

3.把淡色酱油,冷水1/2杯放入碗中调均匀,过滤备用。

4.锅中倒入清汤3杯煮开,放入豆腐、甜椒及海带,加入料酒1大匙和姜丝煮滚,再加入调好的料煮开,熄火拌匀,最后放入1小匙白糖,再煮开,撒上葱花,即可盛入大汤碗中端上桌。