1. 培元固精丸
材料:
燕窝、雪蛤、花胶是滋补养颜三件宝，但要经常吃，则燕窝价格非一般人能接受，雪蛤因含雌激素丰富，男女都不能过量食用，综合来看，花胶性质平和，补而不燥，花费算中等，男女老少均适宜。现介绍的莲子冰糖炖花胶，就是一款既简单又养生的汤品。花胶：4片莲子：20－30颗水：4碗（老）冰糖：3小块（随自己喜爱的甜度而定）
做法:
1. 花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时（如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好）。
2. 莲子洗净；
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。
功效：
固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力。
2. 培元益精丸
海狗丸的功效是益精补肾,固本培元.主要用于肾寒精冷,虚劳体衰,面色萎黄,腰膝酸软,力不从心,元气失调,补肾壮阳,加强持久,精神不振，是治疗肾虚的药；而五子衍宗丸为治疗肾虚精少,阳瘘早泄,遗精,精冷,不生育等，它将的功效相似是可以一起吃得，但是海狗丸为饭后服用，五子衍宗丸为饭前服用。
3. 精培元胶囊
补气生精是指补充身体的精气与元气，生精益气的食物有很多，例如，泥鳅，韭菜，驴肉，鸡蛋都是可以生精益气的食物建议除了食补以外，最重要的是加强锻炼，体质改善了以后，才能达到固本培元的目地，所以有时间还是要天天坚持运动，改善体质。
4. 固本培元,养肾固精的丸药
固本清源，意思是稳固根本，清理源头。固本培元，意思是鞏固先天肾气，同时培补后天脾气。
所谓肾为先天之本；脾为后天之本。元者，指元气，是生命之本。固本可以培元；通过鞏固肾气及培补脾气，可以同时达到固生命之本及培补元气的双重目的，是养生之要道也。
5. 培元固本丸有什么功效
没有同义词。
固本培元是我国古老的哲学思想。元，本，是根本，元神的意思，即基础。固本培元即巩固根本，培养元神的意思。《易经》曰“天行健，君子以自强不息”。
固本[gu ben]：意思是巩固根本，本”指“事情的根本、根源”。“元”也就是“元气”，指“人或国家、组织的生命力”。也意思是人的根本就是正气，一定要将自己的本体稳固下来，打牢基石。
【造句】
明道德以固本，重修养以强魂，知廉耻以净心，祛贪欲以守节。
6. 培元固本丸
固本培元是我国古老的哲学思想。元，本，是根本，元神的意思，即基础。固本培元即巩固根本，培养元神的意思。《易经》中写道：“天行健，君子以自强不息”。
“固本培元”促使机体气血流畅，消除代谢产物，使脏腑、气血恢复和维护正常的生理功能，保持动态平稳，是十分有效的抗衰老方法。“固本培元”是传统中医学理论的精髓。世间万事万物都离不开发生、发展、衰退和消亡的过程，人的生命历程也同样要经历生、长、壮、老、死，是一个由弱到强、再由强到弱的过程。
