1. 吃阿胶枣有什么作用和功效
阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质。
1、食用阿胶枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。
2、市场上出售的阿胶枣，一般都是包装好的，在其保质期内可开袋即食。生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚，对身体非常有益。
3、食用枣后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃阿胶枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
2. 阿胶枣有什么功效与作用
孕妇是可以吃阿胶枣的，有一定健脑益智，增强体质，调经保胎等等的功效，也有助于补血安胎的效果，在孕早期是可以服用这些的，也有一定补血的功效，但是也不要吃的过多，可以在医生的指导下服用，如果过量的吃的话，也有可能产生上火的现象。
3. 吃阿胶枣的好处
阿胶枣除了包含红枣的特征外，还有氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶枣看起来和红枣没有什么区别，但是它俩还是有不同，相比之下阿胶枣比红枣的颜色深一点，吃起来红枣是甜的，阿胶枣甜中带点苦的味。
阿胶枣也是用上好红枣为原料，经过正宗阿胶浆津泡等工艺而成，阿胶是用驴皮熬制而成的。阿胶枣有红枣的营养，还有阿胶的营养，是一种老、幼皆宜的保健食品。具有提高免疫力的作用。另外，我们在日常生活中经常食用一些阿胶枣，既可以增强我们人体的体质和抗病能力，并且还可以促进人体的新陈代谢功能，对于帮助我们大家促进皮肤的健康也是非常的有好处的
4. 阿胶枣的功效与作用及食用方法
阿胶红枣的做法
【主料】：红枣500克，阿胶100克
【辅料】：白糖500克，黄酒200克
步骤：
1.阿胶准备好，用黄酒浸泡
2.放入白糖，浸泡24小时以上，把阿胶泡软
3.泡软的阿胶，包上保鲜膜上锅蒸至融化
4.红枣去核，把蒸好的阿胶倒入红枣里面搅拌均匀
5.搅拌均匀后包上保鲜膜上锅蒸，至红枣充分吸收阿胶，变得饱满
6.蒸好的阿胶枣上锅，小火炒至粘稠，吃的时候可以放入芝麻、核桃仁和枸杞等。
5. 阿胶枣一天吃几颗最好
一个阿胶枣应该是0,01克。
