1. 绿豆跟大枣一起煮水喝对身体的好处
材料:海带适量，绿豆适量，红枣适量，葡萄干适量，冰糖适量
方法/步骤分步阅读
1、绿豆淘洗干净后浸泡在水中，海带浸泡好以后切成细丝。葡萄干和红枣清洗干净后控干水分。
2、砂锅内加入适量的清水，水烧开后倒入绿豆，再次煮开后换中小火慢炖10分钟左右。接着加入海带，盖上盖子小火慢煮15分钟。然后加入葡萄干和红枣，搅拌均匀煮至绿豆开花。
3、最后调入适量的冰糖，搅拌至冰糖融化就可以开喝了。
2. 绿豆和大枣一起吃会怎么样
可以一起煮，绿豆具有清热解毒的功效，也是常见的消暑食材，用来熬粥喝是非常好的，尤其适合在夏季食用。不过要注意不宜摄入过多的绿豆，不然容易引起腹泻。红枣能够对人体起到补气血的功效，特别是对于女性朋友来讲，还具有美容养颜的效果。
3. 大枣跟绿豆一起熬粥好吗
绿豆和红枣煮汤具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素含量为果中之王，提高了补血作用。绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素，所以红枣绿豆汤可以清热补血的功效。
4. 大枣和绿豆煮水有什么功效
作为一种营养补品，适合所有老人、妇女、儿童和病后身体虚弱的人。它还具有增强身体抵抗力和增强体力的作用。尤其适用于高血压和血管硬化患者。定期饮用银耳汤也能起到嫩肤美容的作用。银耳具有“强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃益气、活血强心、强身健体、健脑提神”的功效。
5. 绿豆和大枣一起煮水喝可以吗
大枣和绿豆能在一起吃，没有什么冲突，两种食物有利于补气养血，增强体质，清热解毒，平时可以多喝温开水促进代谢，饮食上少吃油腻和刺激性的食物，如果有贫血，要多吃一些含铁丰富的食物，会有利于补充营养，脾胃虚寒的情况下少吃绿豆。
6. 大枣和绿豆可以在一起煮吗
把花生与绿豆用清水洗干净后，用容器装起来。把已经准备好的材料都放到锅子里面，然后加入几粒红枣，加入适量的水，食用碱适量，把火候调到最大，直到煮沸为止。煮沸后把火候调小，然后搅拌一下，可以根据自己的口味加入糖，煮30分钟左右就可以食用了，具体的情况自己掌握。
绿豆花生粥做法小窍门，可以加入食用碱，减少煮的时间，但是味道会有一点点的影响。
7. 绿豆跟大枣一起煮水喝对身体的好处吗
这几种食物在一起吃，有利于补充大量的维生素，微量元素，有补血、补铁，增加身体抵抗力的作用，还可以防止上火，促进体内多余水分的排出，平时的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，才有利于补充均衡的营养，适当的增加一些体育运动，有利于增强体质。
