您的位置:首页 > 百科大全 |

猪肚炖山药功效与作用 | 山药炖猪肚汤的功效

1. 山药炖猪肚汤的功效

1、猪肚+山药+板栗:猪肚和板栗具有健脾养胃的功效,所以两者一起煲调理肠胃的效果更佳。特别是加上山药,能起到养气补肺的作用。2、猪肚+鸡:猪肚鸡汤味道浓香,夏天喝可以滋补养身;而且猪肚脆爽,鸡肉细嫩,汤里蛋白质的含量很高。3、猪肚+白果:猪肚含有丰富的蛋白质、无机盐等成分,可以补虚损、健脾胃,而白果则有丰富的维生素、矿物质等。

  猪肚搭配什么煲汤最好

  猪肚为猪科动物猪的胃,有特殊的味道,烹饪前的清洗时很重要的工序。将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉即可。猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃。

  在南方的人们在换季的时候总会感觉早晚温差大,特别是转入秋季和夏季的时候,容易潮湿的同时,人体更容易感到疲倦,整个人都没有精神,昏昏欲睡,甚至还伴随肠胃不适的现象。此时可以用猪肚酌量加入一些胡椒,可以驱寒、暖胃、促进食欲,而且还加入咸菜,大增本汤的滋味。

  每当秋冬季节,可以用霸王花来炖猪肚,再加上南北杏。其中,猪肚可以健脾养胃,霸王花有润肺、清热痰、除积热、止气痛的效果;而南北杏共同煲汤,可以生津开胃、润大肠,适合患上肺病、高血压、糖尿病以及高血脂的患者食用。

2. 猪肚子炖山药的功效

山药猪肚汤的家常做法

猪肚适量

山药片适量

红枣适量

辅料

姜适量

蒜适量

葱适量

配料

胡椒适量

盐适量

料酒适量

鸡精适量

1. 猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,另起一锅水放入、葱段、姜片、大蒜、八角、料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

2. 山药削皮洗净切片,猪肚切段。

3. 原汤加入猪肚、山药片、红枣、加盐、胡椒、少许鸡精调味略煮即可出锅。

3. 猪肚炖山药有什么功效

山药白果、鸡猪肚可以一起炖着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感清香鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾健脾养胃的功效,特别适合老人妇女滋补养生,白果不宜过多,血脂高的人尽量适量食用

4. 山药炖猪肚汤的功效与作用

1、鸡肉。猪肚鸡是一道非常经典的以猪肚为原料的菜肴,将新鲜鸡肉与猪肚一同在锅中炖煮,带有浓郁的药材和胡椒的香味,具有很高的食用价值。

2、山药。猪肚也常常与山药一同炖煮,做山药炖猪肚的时候,建议先将猪肚洗净切块,放入锅中炖熟之后再加入山药,直至其炖煮烂。

3、板栗。板栗也是炖猪肚时常放入的食材,做出来的板栗猪肚汤具有很高的食用价值。

5. 猪肚炖淮山药的功效

原料:猪肚一个、鸡肉适量、山药适量、葱适量、盐适量,海带适量。

做法步骤:

第1步、猪肚切好。

第2步、鸡肉洗好,切小。

第3步、山药。去皮。切好,放盐水里泡好。去皮时最好带上袋子。海带切丝

第4步、猪肚加生姜炒一会。变色就好了。

第5步、下入鸡肉。加水,加盐。开始煲。这里十五分钟。

第6步、然后第二次煲。这里加入山药和海带。十分钟就好了。

6. 山药炖猪肚汤的功效与禁忌

做法步骤

1

将洗净的猪肚切成条状形。

2

锅中烧开水,将切好的猪肚放进去煮约2分钟。

3

将焯好的猪肚用漏勺捞起备用。

4

人参一条、枸杞10g、麦冬10g、茯苓10-15g、陈皮6-8g、淮山10g、北芪10g、猪肚

5

将药膳倒进装有水的砂锅里先炖40分钟,大火烧开后改小火(枸杞先别放,以防止大量营养流失)。

6

分钟后,把猪肚放进砂锅和药膳一起炖2个半小时,大火烧开后改小火慢慢炖。

7

汤快煲好时把枸杞放进砂锅,小火炖1-2分钟(枸杞的烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失)。

7. 山药炖猪肚汤的功效和作用

大家好,我是潇小陆的小滋己,我的回答是:从小的时候猪肚汤就是每次节日我家餐桌上的重点,所以我对煲猪肚放什么最好有一定经验。

那煲猪肚放什么去煲最好呢?

我推荐简单美味的咸菜胡椒猪肚汤

这个汤的亮点在于咸菜和胡椒,这一咸一香辣把汤和猪肚包围得味道层次丰富突出,冬天一碗看似简单的咸菜胡椒猪肚汤能让整个身体和胃暖和起来。

食材:猪肚、咸菜、胡椒粒

做法:

①买回来的猪肚要先处理赶紧,猪肚买回来摸起来会很滑,上面有很多粘液,这一层粘液要洗掉。处理方法:把盐倒入猪肚里,不断揉搓,揉搓后清洗,重复一遍直至粘液去掉。

②把胡椒粒拍碎,放进猪肚里。不要用胡椒粉,胡椒粒更加够味,暖胃效果更好。

③锅中放入清水、料酒、姜片,把猪肚放入煮沸后捞起,这一步是为了焯水,把血水去掉。

④再把猪肚放入高压锅里,加入清水,煮30分钟左右。由于猪肚韧性高,这样可以让猪肚口感更好更嫩。

⑤咸菜提早1-2个小时切好并且用清水泡着,这样做的目的是降低咸味。

⑥猪肚煮好后捞出,用清水去除胡椒颗粒后切条。

⑦把切好的猪肚和咸菜一起放入锅中再煮10分钟左右,煮好后可以先试试味道,如果咸淡适中就可以不用再放盐。

这道咸菜胡椒猪肚汤是属于我的童年记忆,前两年带我老公第一次回我家乡,当时也带着他去吃了这个汤,他一直说好喝。猪肚还可以跟很多东西一起煲,例如猪肚煲鸡、猪肚当归、猪肚粥、猪肚山药汤、猪肚莲子汤等,但是我还是选择一个最经典和对我来说最有感情的方法来分享。——最后总结:关于煲祝福放什么去煲最好?我的回到就到这里。希望我的回答可以帮到您,我是潇小陆的小滋己,感谢大家阅读,如果有不足之处,欢迎在下方留言栏留言互动,谢谢!

8. 猪肚可以炖山药汤吗

山药做汤的几种方法和步骤:

第一种:排骨山药汤

1、排骨清洗干净,焯水后捞出。

2、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块。

3、炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖。

4、炖30到40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟。

5、出锅前提前几分钟放入适量的盐,最后放入调味料调味,即可出锅。

第二种、羊肉山药汤:

1、山药打皮之后,用白醋水浸泡,把山药切成滚刀块,

2、羊肉改刀切成小块,大葱和姜切块处理;

3、锅内加一点油,用葱姜烹锅,爆炒羊肉,加入清水,羊肉炖好后,加入山药炖15钟 即可。

第三种:乌鸡山药汤;

1、乌鸡处理后,灼一下水,捞出,

2、将砂锅加水至砂锅的一半量,将焯过的乌鸡、香菇、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时。

3、再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可。

第四种:南瓜山药汤;

1、把山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块;

2、南瓜削皮切块;红枣去核。

3、把以上材料放到锅里,一次加足冷水,煮熟。加红糖,再次煮开即可。

第五种:山药鸭汤;

1、把鸭腿焯一下,去一下血水,

2、放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,

3 、再放两段党参、两片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上的浮沫。

4、然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。 5、放少许盐调味即可。

第六种:猪尾山药汤

1、把山药和胡萝卜切成片,尾骨砍成段。

2、然后猪尾骨放到开水锅中焯水,再捞出来冲去上面的血沫。

3、把所有材料放到砂锅里,再加凉水。大火烧开,转小火煲一个半小时左右。

4、最后加盐和鸡精调味即可。

第七种:荠菜山药汤;

1、 荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎; 2 、山药去皮后切丁; 3、 高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟; 4 、加入荠菜烧开,加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。

第八种:芦荟百合山药汤;

1、芦荟、山药去皮切条氽水,百合瓣洗净待用。2、取净锅上火,放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖,大火烧开转小火炖15分钟即成。

第九种:雪梨银耳山药羹;

1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。

第十种:猪肚白果山药汤;

1、将山药去皮切厚片汆水,白果洗净,猪肚切条汆水,姜切片待用。2、净锅上火,放入清汤、姜片、白果、猪肚,大火烧开转小火炖30分钟,再下入山药炖20分钟调味即成。

第十一种:百合牛奶山药汤;

1、将山药去皮,切成小丁;百合洗净备用。

2.取一砂锅将鲜奶倒入,煮至沸腾时,将百合、山药丁加入,一起煮约3分钟,最后加入冰糖调味即可。