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玉米片的作用与功效与作用 | 玉米片的营养价值和功效

1. 玉米片的营养价值和功效

玉米压片是经过特制机器把玉米粉碎后成片状物,而玉米面是直接把玉米粉碎成粉状物。在食用方有很大的区别,玉米压片由于成形面积大,在制作过程中损失水分,被动物食用后易于消化,消化系统不会受伤害。

玉米面在加工时流失过多水分,动物食用后难消化,可能会出现食欲减少情况。

2. 玉米片的好处与功效

答案是猫咪是可以吃少量玉米的,但是不可以大量吃玉米,因为猫咪是肉食动物,对谷物淀粉一类食物消化能力差。如果经常且大量吃玉米这种谷物淀粉食物,不仅会导致营养不良,而且还容易出现消化方面的问题。希望我的回答可以帮助你解决问题

3. 玉米的功效与营养价值

玉米的作用与功效:1、刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄2、保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老,减轻动脉硬化和脑功能衰退3、预防眼睛老化4、利尿降压、止血止泻、助消化5、增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,保护皮肤。

4. 玉米片的营养价值和功效与作用

纯玉米是属于热性的。

玉米有很高的营养价值。维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。

玉米中的维生素E和玉米黄酮,可以延缓衰老。含有玉米果糖浆能防止牙龈出血,可以辅助治疗对心血管疾病。玉米还有美容瘦身的作用。与大豆、小麦相比,玉米的脂肪、蛋白质含量较低,升糖指数也较低。吃了容易有饱腹感。

很特殊的是,玉米须又是属于凉性的。具有利尿功能,建议和玉米一起吃。

5. 玉米片的营养价值和功效禁忌

做法:

1.从超市购买的干玉米片

2.抓一把大米放入淘米盆中清洗干净

3.锅中倒入适量的水,然后倒入大米

4.倒入玉米片

5.打开慢煮键,煮10分钟就可以了

小贴士

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

水量的要控制好,尽量比平时煮饭时水量再多三分之二。

功效

软化血管 , 消脂减肥。适用于肝经湿热型脂肪肝及肝火上炎型高血压病。

6. 玉米片营养价值与功效

压片玉米就是把符合标准的玉米充分浸泡,在110-140℃的高温下,通过蒸汽加工使玉米膨化、软化,然后剥离压裂已膨化的玉米,将玉米加工成规定密度的薄片,然后烘干。

玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子。玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。

7. 玉米片作用与功效

长在地下茎节上的根叫节根,亦叫次生根。着生在地上部茎节上的叫气生根,也叫支持根。

当幼苗长出2—3片叶时,开始发生第一层地下节根,以后随着茎叶的生长,节根依次向上发生,一般省4—7层,因品种和肥水条件不向而异,地下节根是玉米最主要的根系,对玉米中后期的生长起重要作用。

地上节根在枝节后开始发生,暴露在空气中,根系粗扑坚硬,含有色素,具有固定植株的作用。促进根系生长,防止根系早衰,增强植株抗倒能力是制定玉米高产栽培措施的重要内容。

8. 玉米片 营养

玉米片的食用方法

1、煮粥吃

玉米片可以用来煮粥吃,先准备好燕麦片、大米、棒渣和玉米片。接下来将棒渣清洗干净,放到大碗里面,加入大量的清水浸泡,最好提前浸泡一个晚上。将大米放进锅子里面,淘洗干净,加入棒渣,加水煮开,加入玉米片和燕麦片一起煮就行。

2、炒着吃

玉米片还可以炒着吃,先准备一个鸡蛋、适量玉米片和胡椒粉、味精等调料,将鸡蛋打进碗里面,打散后,加入玉米片和胡椒粉、盐、味精,用筷子将其搅拌均匀。在锅子里面加油,将拌好的玉米片放到锅子里面,快速翻炒,直到玉米片变得脆嫩就行。

3、榨鸡翅吃

先将鸡翅清洗干净,将水分沥干,再放到大盆里面,加入盐、胡椒粉等调料,搅拌充分。将面粉、玉米粉放到大盆里面,加入水和鸡蛋、沙拉油混合均匀,调成糊糊。将调好的面糊裹到鸡翅上面,再将玉米片也裹

9. 玉米片的营养价值和功效作用

玉米中的淀粉含量一般约73.2%,算是淀粉含量比较高的。

吃玉米不会胖,主要原因如下:

玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%,因此女生们大可放心。

玉米属于粗粮,热量极低,同时含有大量的纤维素。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除人的饥饿感,容易产生涨腹感,而且可以预防便秘。

玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,淀粉在胃里停留的时间较长而且玉米含有大量的维生素E,吃了还可以美容,玉米是美容和减肥食物最佳伴侣,均具有降低血清胆固醇的作用,不仅不会增肥,反而有减肥的功效。

拓展资料:

玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利。

玉米的品种类型很多,按用途分,有粮用饲用品种、菜用品种(包括糯质型、甜质型、玉米笋型)、加工品种(甜玉米、玉米笋)、爆粒型品种(爆米花专用品种)等。现在又多了一种水果玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,像水果一样,因此被称为“水果玉米”。 水果玉米有很多品种,都具有非常高的营养价值。

玉米的功效与作用:

含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。

玉米含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地预防眼睛老化。

还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。

玉米可降低人体血液胆固醇含量,预防高血压和冠心病的发生。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

玉米胚芽所含的营养物质,有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹的产生。

玉米的营养价值:

玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。玉米中所含的丰富植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。

参考资料:

10. 玉米片的营养成分

玉米面是干玉米粒磨成的面粉,工艺比较简单,而玉米淀粉是玉米里蛋白质加工分离后制成的,从外形上看玉米淀粉比玉米面更爽滑细腻;从营养价值上看玉米淀粉含维生素及其它营养成分较玉米面多,玉米面里膳食纤维含量比玉米淀粉强;从食用方法上看玉米淀粉主要做为裹粉或芡粉用,玉米面做为粗粮主食,用途比较广泛,单做面食干粮或与其它面粉混合做面食干粮、煮粥等都可以的。