1. 羊鞭的功效与作用及食用方法
原料：羊鞭2条，小香葱10克，生姜5克，料酒10克，胡椒粉2克，盐2克，高汤1000克。 准备：羊鞭处理干净，切成小段。烧一锅开水，放点生姜片，烧开后放入羊鞭焯水。小香葱切成葱花，生姜切片。 做法：把羊鞭放入砂锅，加入高汤、姜片、料酒等煨至羊鞭酥烂，放盐调味，撒入胡椒粉、葱花即可。 功效：补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、性欲低下等症。
2. 羊鞭功效百科
羊腰更好
羊宝和羊腰都非常有营养，但二者着重点不一样。理由如下：
1、羊宝适合瘦弱人群食用。因为羊宝除了含有丰富的蛋白质，氨基酸以及维生素矿物质以外，还含有较多的脂肪，如果您本身比较胖，那么显然多吃羊宝是起反作用的，而如果您比较瘦弱，那么吃羊宝是再适合不过；
2、羊腰适合大部分人群食用。因为羊腰脂肪含量很低，同时含有很高的蛋白质和多重矿物质维生素，所以适合大部分人群食用，但羊腰属于内脏本身也有较多的胆固醇，所以也不能每天吃，建议一周吃一两次即可；
3. 羊鞭的功效与用途
炸羊睾丸就叫炸羊蛋，也有部分地方叫种马蛋或者种马丸子。这是羊身上的一种器官，跟牛鞭羊鞭有一样的功效。
羊腰子的功效：它含的蛋白质被称为原始蛋白，这种蛋白具有丰富的活性物质氨基肽。多吃羊腰子还可以提高机体的免疫力。因为其中含有丰富的雄性物质。还含有丰富的微量元素，锌和铁。男性吃具有回阳补肾，聚精滋阴，抗疲劳等功效。女性吃则可以美肤养颜的功效。开始说这是一种百利而无一害的美食了。
4. 羊鞭的功效与作用吃法大全
羊鞭滋补汤这样做，秒变米饭杀手
用料:大枣 3颗,当归 2片,白萝卜半根,山药1根,香叶 4片,八角 6个,大蒜 2瓣,姜片 6片,黄精 2片,辣椒 1个,洋葱半个,香菜 2根,枸杞 0.5克,甜玉米 1根.
做法步骤
1、先把羊鞭进行濯水，濯水时放八角香叶大蒜去除一些的腥味,捞出沫子。
2、把羊鞭捞出来，做花刀。
3、入锅熬制，先放耐煮的，包括香料，萝卜，放入适量盐，熬半个小时放大枣和枸杞，香菜最后放。
4、入锅完毕后，就等时间到，配上香菜，出锅。
5. 羊鞭的做法和功效
羊鞭烧烤时叫烤羊宝，
羊鞭是公羊的生殖器官，吃羊鞭可以获得大量的蛋白质等营养物质。羊鞭脂肪含量低，胆固醇低，血糖低，而且富含钙质，比较容易吸收。羊鞭具有滋阴补肾，养颜壮阳的功效，是一种养生用的食物。经常吃羊鞭，可以延年益寿，保持青春，羊鞭可以固本培元，但又不会让人滋补过头。
6. 羊鞭的作用和功效
羊尾巴好。
羊尾巴是羊身上非常有营养的一部分，它的温补功效甚至要强于羊腩肉等其他部位。除此之外，羊尾巴除了骨头和肥油外还是有不少肉的，并且羊尾巴富含胶质，因此，它的肉质比其他部位更加鲜嫩好吃，再就是它的售价要比羊腿肉，羊腩肉便宜许多，因此一些精明有头脑的饭店老板会专门挑选羊尾巴购买，所以我们在羊肉摊子上很少能看见它的身影。
7. 羊鞭的功效和作用及食用方法
驴鞭好。
驴鞭的价格比牛鞭价格贵，单从价格上来看驴鞭要比牛鞭要好，驴鞭和牛鞭都是动物们生殖器官，根据卖家说法这种器官对人有滋补作用，因此该种器官在市场上销售很快，有的驴鞭要提前预订，而出便市场上比驴鞭多不用预订就可买到，因此驴鞭比牛鞭要好。
8. 羊鞭的功效与作用及食用方法禁忌
这些东西都是大补肾阳的，没有增高之说。长得高遗传基因是一方面，再就是营养要跟上，并且多做弹跳运动，成长期间不能过于老累。
9. 羊鞭的功效与作用及食用方法及禁忌
1、将羊鞭放入100度开水中，2分钟即可。
2、将羊鞭划开几个小口子，用清水清洗干净后，将切好了的姜片放入小口子里，不需要许多，几片就好。然后放入装有水的高压锅，注意水要淹没羊鞭几厘米，再往高压锅里放入5个八角，3片桂皮，8个五爪龙。盖锅，上火。
3、先用猛火将里面的水烧开，（水的温度达到100度的时候高压锅会有反应）再用小火慢熬。火候时间根据羊的老嫩程度判断，一般不会超过10分钟。
10. 羊鞭的功效与作用及食用方法图片
做法如下：
1、羊鞭羊宝洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精腌10分钟。
2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。
3、锅内加入适量的食用，加热。
4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。
5、然后放入羊鞭羊宝片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。 根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有睾丸酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。
