1. 芡实的功效与作用,芡实的副作用
莳实和芡实的其实是一样的，没有莳实这个东西。
芡实含有丰富的淀粉，蛋白质脂肪碳水化合物，维生素及微量胡萝卜素，粗纤维、钙、铁、镁、典等多种矿物元素。其中典元素具有抗癌，防衰老和保护人体免疫功能的作用，芡实虽好但有副作用，不可以多食用。
2. 芡实的作用和疗效
芡实的功效主要有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带。对于梦遗、尿频、小孩子营养不良、滑精、湿脾腰痛、遗尿、遗精、脾虚泄泻、淋浊、带下、小便不禁都有一定的作用。芡实有着水中人参以及水中桂圆的美名，在传统的中医药中是一种天然的补品，十分珍贵。
3. 芡实的功效和作用
芡实是属于中药，性平无毒，有补中益气的作用，具滋养强壮功能，可以用来治疗慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女带多腰酸的病症。如果将其打成粉，则其功能不变，并且是服用方便，直接冲服就可以，并且是效果比较好。
4. 芡实的功效与副作用?
一岁宝宝是可以吃鸡头米的。鸡头米药性平和，没有明显的毒副作用，含有丰富的营养物质，能为宝宝的生长发育提供各种营养。中药典籍记载：“婴儿食之不老。老人食之延年，”可见宝宝吃鸡头米，对身体有较大的好处。适量吃鸡头米，能有效缓解宝宝的不适症状，提高宝宝的食欲，有助于宝宝的生长发育。
5. 芡实的功效与作用一
芡实可以有效的治疗腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不尽等病症。
芡实还可以加强小肠的吸收能力，从而增加血清胡萝卜素的浓度，降低肺癌，胃癌到发病机率。
可以将芡实做成芡实粥，具有补脾止泻，聪耳明目的功效。
但是对于食滞不化以及大小便不利的人群是不适合的。
6. 芡实的功效与作用,芡实的副作用是什么
孕妇初期能吃芡实，具有补益健胃，安神的作用。而且对于孕妇失眠，面色萎黄，记忆力减退。等症状是有效果的。也可以起到健脾开胃的作用，如果孕妇没有胃口的话，是可以服用的，但是不可以多吃，如果在孕期，有便秘的情况，孕妇是不可以食用的，容易加重便秘，平时要营养均衡，注意休息。
7. 芡实的作用与功效及副作用
芡实主要用于补肾固精、健脾止泻，还具有燥湿止带的作用，因此常用于遗精、遗尿、尿频、脾虚慢性腹泻、甚至带下的妇女。然而，芡实没有任何毒副作用，所以孕妇也可以吃。特别是怀孕期间，当出现明显的尿频和白带增多时，芡实可以采取对症治疗。
8. 芡实的功效与副作用有哪些?
芡实是属于固涩类的药物对于肾虚而引起精气不固，肠滑腹泻的病症有治疗的作用。不适合的人群就是没有这些症状者，也就是正常的人群没有服用这个药物的必要，如果用于保健作用，也是应该是有针对性的，不能乱用所谓的保健品，避免出现副作用。
