元蘑的作用 | 元蘑的功效与作用及食用方法

1. 元蘑的功效与作用及食用方法

元蘑里面有虫子能吃！

蘑菇长虫子是可以吃的，虫子都能吃，人为啥不能吃，说明没打药，绿色健康只要做熟了应该不会有什么问题，要是担心就不吃，免得自己心里不舒服，吃不吃还是你自己决定。

元蘑生虫子后，挑选其中比较完整的，水发后，洗净是可以吃的，有的也是蘑菇在生长期间也会被虫子叮咬的，只不过感官变得不好看，或含有虫卵，调好的洗净吃，是不会影响健康的。

2. 元菇的功效

吸金菇造价100（磁力菇）加50（吸金菇），共计150阳光，如果是白天还要算上咖啡豆的75阳光；而且恢复时间非常长。一关也造不了几个；唯一作用就是省的你用手点金/银币或者钻石.

植物大战僵尸里的吸金菇除了能吸金币，铜币，钻石以外，还能吸僵尸身上的东西...是的，磁铁菇可以吸僵尸的门板、铁桶、矿工锄头、橄榄球帽等。吸金菇只吸钱...

先种一个磁力菇，再在上面直接种吸金菇无需咖啡豆.

3. 元蘑的营养价值与功效

主料：元菇500g、羊肉200g。

辅料：油适量、盐适量、生姜粉适量、花椒粉适量、生抽适量、鸡精适量、大蒜4瓣、大葱1根、青椒2个。

制作步骤：

1、准备食材：将元菇、青椒、葱、大蒜洗干净；

2、元菇切片；

3、青椒切成块；

4、大葱斜切成段，蒜切片；

5、肥瘦搭配的羊肉切片；

6、热锅热油，羊肉煸炒至变色；

7、放入葱、蒜炒出香味，调上盐、花椒粉、生姜粉、生抽调味料；

8、放入元菇，炒至断生；

9、加青椒炒匀，撒上鸡精，即可出锅。

4. 元菇的功效与作用

　　草菇起源于广东韶关的南华寺中，300年前我国已开始人工栽培，在本世纪约30年代由华侨传入世界各国，是一种重要的热带亚热带菇类，是世界上第三大栽培食用菌，我国草菇产量居世界之首，主要分布于华南地区。

草菇营养丰富，味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C，2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2.24g脂肪，0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外，还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。

多产于两广、福建、江西、台湾。肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道极美，故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。

　　有史料为证，草菇起源于中国，距今已有300多年的历史。道光二年（1822年）元等篆修《广东通志土产篇》旨《舟车闻见录》：“南华菇：南人谓菌为蕈，豫章、岭南又谓之菇。产于曹溪南华寺者名南华菇，亦家蕈也。其味不减于北地蘑菇。”道光二十三年（1843年）黄培爃篆修《英德县志物产略》中也有同样记述：“南华菇：元（原）出曲江南华寺，土人效之，味亦不减北地蘑菇。”又据福建《宁德县志》载：“城北瓮窑禾朽，雨后生蕈，宛如星斗丛簇竞吐，农人集而投于市。”可见，草菇原本是生长在南方腐烂禾草上的一种野生食用菌，由南华寺僧人首先采摘食用的。

故南华菇也就是草菇。

5. 元蘑的功效与作用及食用方法及禁忌

圆蘑菇怎么洗

圆蘑菇的清洗方式一般会有一个误区，很多人会选择用热水甚至滚烫的开水浸泡圆蘑菇，从而觉得这样可以将圆蘑菇中的污垢或者你傻全部清洗干净。在整个浸泡的过程中加以双手用力攥洗圆蘑菇。其实大家应该知道，这样的清洗方式是有误区的。清洗圆蘑菇的时候，应该选择温水或者冷水，过于高温的水会导致圆蘑菇的营养流失，也会破坏最后圆蘑菇做菜之后的口感，而圆蘑菇最好也能够轻轻用手捏着搓洗，不可以用力的挤，这样非但不能除去污垢，反而会让这些脏东西进入圆蘑菇的缝隙里，更难去除。