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乌龟汤的功效与作用 | 乌龟汤的功效与作用及食用方法

1. 乌龟汤的功效与作用及食用方法

1、乌龟先放盆中,冲入热水,使之排尿干净;然后宰杀洗净,去内脏,头爪。

2、把乌龟切成小块,先用油炒,然后加姜,葱等佐料和少量水。

3、取净锅上火,放入色拉油将乌龟微炸一下。

4、净锅上火,放入清水,姜片,甲鱼,土茯苓,陈皮,瘦肉,大火烧开转小火炖1小时,加盐调味即可食用

2. 乌龟汤的功效与作用真有功效吗

土茯苓煲龟汤的制作方法

所需材料]

土茯苓15克,草龟1只(约300克),红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,葱10克。 清汤适量,盐4克,味精1克,鸡精粉少许,绍酒3克,胡椒粉少许。

[烹饪过程]

土茯苓味甘、淡,性凉,可解毒利湿。草龟解湿毒有独到的功效,可防治疮毒。春天较湿,易引发疮病,常饮此汤,可防可治。

1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片,葱捆成把。 2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水尽旱,捞起冲净。 3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜、葱放入瓦煲内,加入清汤,绍酒、胡椒粉,加盖,置于火上,用慢火煲约3小时后,去掉姜、葱,调入盐、味精、鸡精粉,续煲20分钟,盛出即可食用。

玉米须煲龟汤的制作方法

材料:新鲜玉米须60-120克(干品用30-60克),乌龟1~2只,猪瘦肉150克,生姜3片。

烹制:玉米须洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,整件不切;另先用开水烫乌龟使排尿干净,并去肠脏、头、爪,洗净,一起与生姜放进煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量)。武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可。此量为2~3人量。

3. 乌龟汤的功效与作用及禁忌

乌龟汤是一种比较滋补的汤品,不仅营养价值高,而且对于身体有很好的滋补作用,所以一般家庭条件比较的人,或者是身体虚弱的人,可以尝试自己来做龟汤。

那么做龟汤需要什么材料呢,可以放茯苓、瘦肉以及红枣和其他的调料,小火慢炖就可以了。茯苓也是有亲热解毒的作用,和龟一起煲可以更好的调和其中的营养,更加好被身体吸收。

4. 龟汤的功效与作用及食用方法

所需材料

土茯苓15克,草龟1只(约300克),红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,葱10克。 清汤适量,盐4克,味精1克,鸡精粉少许,绍酒3克,胡椒粉少许。

[烹饪过程]

1、土茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片,葱捆成把。

2、锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水尽旱,捞起冲净。

3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜、葱放入瓦煲内,加入清汤,绍酒、胡椒粉,加盖,置于火上,用慢火煲约3小时后,去掉姜、葱,调入盐、味精、鸡精粉,续煲20分钟,盛出即可食用。

5. 乌龟汤的作用和功效

乌龟炖汤的做法如下:

1、准备所需材料:乌龟块、桂圆肉、姜片、盐、鸡粉、料酒。锅里放入适量清水烧开后,放入乌龟块;

2、大火烧开后,用勺子搅拌一下;

3、用勺子把锅里的浮沫全部去掉,一定要弄干净,避免影响口感;

4、捞出锅里的乌龟块,沥干水分备用;

5、砂锅里倒入适量开水,放入焯过的乌龟块、姜片、桂圆肉、料酒;

6、盖上锅盖,烧开后用小火煮90分钟左右;

7、90分钟后,加入盐、鸡粉,用勺子搅拌均匀,继续煮5分钟左右出锅;

8、这样美味的乌龟汤就做好了。