1. 花椒蒸梨的功效与作用
配方15种材料
五花肉 一块、花椒 适量、八角 一个、葱 一根、姜 一块、蒜 一头、生抽 两勺、老抽 一勺、蚝油 两勺、糖 一勺、料酒 一勺、鸡粉 一勺、胡椒粉 半勺、辣椒粉 半勺、鸡汁 小半勺
步骤1.
准备五花肉一块
步骤2.
葱姜各一块，八角一个花椒要多一些
步骤3.
五花肉凉水下锅，放入一个八角一些花椒葱姜适量加入一些料酒大火煮开转中小火煮30分钟捞出晾凉（煮到用筷子轻松扎透）
步骤4.
无花肉捞出晾凉后切成肉片，越薄越好
步骤5.
然后干锅中依次放入五花肉片小火慢煎，煎出五花肉的一部分油脂
步骤6.
不停的翻面煎，煎至两面焦黄
步骤7.
煎好后备用
步骤8.
干锅中放入花椒，小火慢煸
步骤9.
煸到花椒一致冒青烟变紫褐色就好了，这时花椒味满屋飘香
步骤10.
煸好的花椒直接倒入煎好的肉片中，然后在放入一个八角，放入葱姜蒜片，调入一勺老抽，两勺味极鲜生抽，两勺蚝油，一勺糖，一勺料酒，一勺鸡粉，半勺胡椒粉，半勺辣鲜露（没有可以不放或也可以放入一点辣椒面），小半勺鸡汁，一点盐.
步骤11.
然后在加入3勺凉开水，搅拌均匀（可以把肉都摆在最下面料都摆在肉片上）
步骤12
.然后封保鲜膜或者封上烧烤纸，水开后放入大火蒸50分钟即可出锅
步骤13.
把蒸好的肉片直接摆盘，摆好后浇入蒸肉片的汤汁，然后在切些小米辣葱花点缀即可
2. 花椒蒸梨的效果
区别：
1.用的辅料不同，一个是用的胡椒，一个是用的花椒。
2.口感不同，由于胡椒和花椒呈现的口感不同，所以蒸出来的梨口感也不一样。
3. 冰糖花椒蒸梨的功效与作用
能喝。最好是在午睡醒来之后喝，给下午提供满满的元气。
4. 盐蒸橙子的功效与作用
材料
橙1个
食盐三分之一勺
做法
1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿
2.将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法
3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定
4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右
5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃
做法建议
1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2、盐不要放太多，太多口感很差。
功效作用
1.消食，去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
5. 花椒蒸梨的功效与作用及禁忌
可以的。
醋蒸胡椒梨：
配方：陈醋、白胡椒粒适量，知梨两个。
操作：将白胡椒研为细粉，把梨一劈两半，将道白胡椒粉夹于其中，放入盘内，加醋上笼蒸至梨熟，即可食用。
6. 花椒蒸梨的功效与作用与主治与用量
制作步骤：
1、梨洗干净后不去皮，将雪梨横切，变成上下两半，掏出梨核，2、将花椒撒在被切的雪梨上，放入冰糖，合上梨，用牙签固定，3、放在一个小碗里，在高压锅里蒸10分钟，4、小碗里面放少量水，放少量冰糖，因为高压锅有蒸汽，10分钟后打开，将碗里的水倒出来，就可以吃了。
7. 花椒蒸梨的功效与作用视频
用花椒APP直播，再用视频剪辑软件剪辑视频就行
