1. 千年笕的功效
千年健是一种多年生草本植物，喜温暖、潮湿、耐寒和强光。千年健养生的功效是祛风湿，强身健骨，止痛消肿。有明显的抗炎、镇痛作用，千年健可以治疗风湿关节痛、关节痛、筋骨无力、胃痛、痈肿。用于风湿性关节痛、腰膝痛、下肢收缩麻木。本品能祛风湿，增强椎间盘骨。
2. 万年眚的功效与作用
适合。
万年青是常见的观叶型盆栽花卉，叶片宽大翠绿，浆果红润可爱，能起到很好的装饰家居的作用，还能有效净化室内空气，消除有害气体。
万年青还是很好的中药材，有清热解毒、强心利尿的功效。此外，万年青的良好寓意和风水学作用促使万年青成为大家喜爱的室内盆栽植物。
万年青是一种很好的空气净化绿色植物，不管是在家里还是办公室都能见到这种绿色植物，万年青原产于中国和日本，野生的万年青生长于潮湿处或草地中，喜欢半阴、温暖、湿润、通风的环境。
拓展资料：
万年青的汁液是有毒的，一般以茎部组织液最毒。一般粘液粘到手上或者皮肤上，会引起过敏反应，会起斑块或者是很痒的感觉，自己不注意的抓挠会更痒。万年青的品种很多，如果是叶子或茎上碰伤后出白色汁液的那种，确是有毒的，对皮肤和眼睛有刺激性作用。皮肤会发生骚痒，而如果不小心进入眼睛里的话，则有可能短暂失明。要马上用清水冲清。因为万年青的枝叶中的液体内含有毒生物碱，碰到皮肤会引起奇痒、皮炎。
因此，美观与实用共享的万年青，在家里有小孩的时候最好不要养殖，如果家中有孕妇，还是建议 移出居室内，因为其花叶中的液汁是含有毒素的，孕妈如误食，会引起口腔咽喉、食道、胃肠肿痛或者肿瘤，严重损害孕妈的声带，甚至会使孕妈变哑。
3. 千年的功效与作用
灵芝是一种药材，千年灵芝是活了一千年的灵芝。
灵芝有两千多年的运用汗青。最早论及灵芝的药学著述是公元前一世纪摆布的《神农本草经》，它将灵芝分为赤芝、青芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝，祥细地形貌了此六类灵荭的药性、气味和主治，还强调此六种灵芝均可"久食轻身不老，延年神仙"。
多人士首要漫衍于中国浙江，黑龙江，吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。
4. 千年健的功效及作用
强筋骨肌肉的药物有好多，如木瓜、牛膝、巴戟天、杜仲、桑寄生、千斤拔、鹿角、鹿筋、五加皮、千年健、川断等药物，对于筋骨软弱性的病症，应该是以补益肝肾为主，因肝主筋、肾主骨，通过这类的药物才有比较好的强筋骨的作用，再配上述的药物同时使用。
5. 千年见功效与作用点
千年健味温辛，归肝、肺经，具有祛风除湿、强筋壮骨的功效。临床上常用于风湿关节痛、关节屈伸、麻木痉挛等。可与当归、肉桂、杜仲等配伍使用。千年健具有强筋壮骨的功效，可用于治疗老年肝肾不足引起的虚弱。还具有消肿止痛的功效，可用于治疗胃痛、痈肿痛。
6. 千年的功效与作用及禁忌症
泡药酒的方法与注意事项
1.酒的选用 一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之能在安全的条件下饮用。
2.浸酒药材的选用和处理方法 动物药宜除去内脏及污物，清水洗净(毒蛇应去头)，用火炉或烤箱烘烤，使之散发出微微的香味。烘烤不仅可除去水分，还可以达到灭菌的效果，并保持浸泡酒的酒精浓度。还可使有效成分更易溶于酒中，饮用起来也有香醇的感受。 凡已腐败变质或霉变的动物药均应弃之不用。 植物药应最大程度地除去药材中的杂质、污泥。浸酒的药材应较为干燥，才能保证药酒的效能。 另外，一切含有有毒成分的矿物药，如含汞、砷、铬、铅等的矿物药均不应用来浸酒。我国唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是为了长寿而服用含铅、汞的丹药、药酒而丧命!
3.药酒浸泡的时间 一些古方或民间传言，认为药酒要浸泡数月至1年以上。笔者认为无此必要。一般浸泡1个月即可。有时为了使有效成分更快地逸出，如不考虑美观，可将药材切碎浸泡。 另外气温对药酒的浸泡有直接的影响，气温高则浸泡的时间短些，气温低则浸泡的时间长些。 泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金属容器，以免金属中逸出有毒物质或产生毒性化学反应。 家庭常用药酒的配方及用法 1.补气补血酒 人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。 功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。 禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。 2.壮腰补肾酒 巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。 功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子性欲淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。 禁忌症：同上。高血压患者勿饮。 3.活血化瘀酒 田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。 功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。
4.祛风活络酒 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、独活各25克，千年健40克，制川乌18克，秦艽28克，川牛膝45克，半枫荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。 功能和用法：祛风活络，活血止痛，适用于慢性风湿筋骨疼痛，且疼痛多发生于寒冷潮湿天气者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患处。 禁忌症：同上。此药酒含川乌，不能多饮。 5.养身酒 杞子90克，黄精65克，黄芪32克，当归身28克，冬虫夏草38克，龙眼肉60克，人参25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1个月。 功能：补气血，养身益寿，是温和的健身酒，可使人面色红润光泽。每日早晚各服1次，每次量不宜超过30毫升，老年人以10~15毫升为佳。 禁忌症：同上。 6.外用跌打酒 生川乌10克，生草乌10克，两面针15克，樟脑20克，大黄18克，冰片17克，细辛12克，苏木32克，60％酒精1.5公斤，浸泡1个月。 功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮肤破损处忌搽。禁止内服。
