您的位置:首页 > 百科大全 |

鸡晒豆的功效和作用 | 鸡晒豆的功效和作用禁忌

1. 鸡晒豆的功效和作用禁忌

黄豆皮不可以喂鸡,鸡不吃黄豆皮。

2. 鸡豆功效与作用点

红扁豆不是鹰嘴豆

红扁豆一般指土耳其红扁豆,又叫连度豆,原产于亚洲南部、低纬度地区,如好望角、印度、印度尼西亚等地,现在中国南北地区都有种植。红扁豆中富含B族维生素、胡萝卜素、维生素C等营养成分,具有补充营养、润肠通便的功效。

鹰嘴豆别名:桃豆、鸡豆,一年生草本早熟作物,起源于西南亚的干旱地区,因为种子外表有一尖状凸起类似于鹰嘴而得名。鹰嘴豆耐旱、耐寒,适宜生长在干旱温暖的地区。

3. 鸡晒豆的功效与作用

工具/原料

鸡胸肉 2块 青酱 3大匙 蒜 2粒 胡椒 适量 盐 少许 番茄 1颗 生菜 适量 橄榄油 适量

步骤/方法

1/9

鸡胸肉从中间横剖开,剖成厚度约1厘米的肉排;

2/9

蒜粒拍破切成粗末备用;

3/9

装进保鲜袋中;

4/9

向保鲜袋里放入蒜末,青酱,胡椒,和盐;

5/9

将保鲜袋闭合,将酱与鸡肉揉均匀;

6/9

鸡肉腌上的同时,平底不沾锅中火预热;

7/9

锅中下少许橄榄油;

8/9

将腌好的鸡排放进去煎,一面约煎2-2分半钟即可起锅;

9/9

最后配上切片的番茄和少许橄榄油拌过的生菜装盘就好啦。

4. 鸡豆怎么吃法及用途

如果自己感觉难吃,可以放一边,或送给周边会喝或有需要的朋友食用! 鹰嘴豆又称桃豆、鸡碗豆,鸡豆、鸡头豆、新疆俗称诺胡提,又称羊角状鹰嘴豆;外形酷似老鹰嘴巴的小豆子因此得名。鹰嘴豆不仅是一种十分珍贵的稀有种质资源,而且属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。其中纯蛋白质含量高达28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纤维4一6%,鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。籽粒作为主食或甜食.也可炒熟食用,也可制作罐头或蜜饯等风味小吃,鲜豆做菜也可生吃。不仅如此,鹰嘴豆加工后的淀粉,是我国棉、毛、丝纺织工业原料上浆、抛光及制作工业用胶的优质原料。鹰嘴豆除了营养丰富之外,它的功效还极具药用价值,而且药用功能广泛,润肺、消炎、养颜、强骨、健胃、消毒等均有作用,特别是对糖尿病、心血管病、肾虚、肾亏、补血、补钙、降低血清脂水平、降低胆固醇、加强中老年人中枢神经系统等方面是相当的明显。  有利为证:我国新疆和田地区是国际公认的世界四大长寿地区之一。维族人的日常饮食中,通常以牛羊肉,奶制品,高糖瓜果为主,如此高脂肪高蛋白高热量的食物摄入,当地却很少有人患糖尿病和心脑血管疾病。联合国卫生组织科考后发现,因为在他们的主食----手抓饭里,掺有食物鹰嘴豆,正是鹰嘴豆起了平衡膳食的关健作用,让他们远离糖尿病及“三高症”。此外,当地人除寿命极长外,他们的生育能力也极强,当地男性70、80岁依旧可以生儿育女,这与特殊环境下生长的鹰嘴豆具有很强的能量素,可以充分补充人体肌能有关。因此在当地鹰嘴豆也被称为“长寿豆”。 鹰嘴豆的吃法: 1.用水泡开,煮熟后与切碎的咸菜同炒,很下饭. 2.煮粥. 3.用水泡开,煮熟后烧肉,炖汤均可.

5. 鸡晒豆图片

豇豆干晒之前需要先挑选没有虫眼、质地紧实、深绿色、偏细的鲜嫩豇豆清洗干净,锅中加入水,大火烧开,加入少许盐,水开后放入清洗干净的豇豆,煮5分钟左右捞出,挂在衣架上,在太阳下晒2-3天即可。

6. 豆鸡公功效

道口烧鸡是特色传统名菜之一,相传道口烧鸡是一道从清朝宫廷流传下来的菜肴,是清朝顺治年间,河南的一位出来创业的厨师开了一家名叫“义兴张”的店铺,刚开始店中生意一直不好,制作的鸡不得其法,于是就想办法从清宫御膳房御厨那里求来了制作道口烧鸡的秘法,当然当时还不叫道口烧鸡。

道口烧鸡与符离集烧鸡、北京烤鸭、金华火腿齐名。用多种名贵中药,辅之陈年老汤,其成品烧鸡色泽鲜艳,形如元宝,口衔瑞蚨。极具食疗和保健功能。

道口烧鸡的配方:

八料加老汤,即陈皮30g、肉桂90g、豆莞15g、良姜90g、丁香3.5g、砂仁15g、草果30g、白芷90g,硝15g,加上陈年鸡汤,就是煮鸡肉之后的汤。

做法:

1、首先,把一只整鸡洗干净,杀这一步可以在买的时候完成,洗干净之后一定要把水沥干净,可以使用厨房纸巾擦拭干净。

2、然后就是涂抹蜂蜜水,蜂蜜水的比例是2:3,一定要涂抹均匀,喜欢吃甜一点可以把比例调一下,具体根据个人的口味来定。

3、然后就是下锅油炸鸡,如果家里要大锅的,就使用大锅多到一些油,然后下锅油炸,炸至鸡变成橙黄色即可。

如果没有那么大的锅或者怕浪费油,就使用烤箱烤制吧,火开180度,烤箱只开上火,等一面烤制上色之后,在进行翻面继续烤另一面,记住千万不能开下火,开了会粘掉鸡皮,也可能烤制不均匀。

4、油炸好了以后就是卤制了,这是最重要的一步。把鸡放入大锅内,然后依次放入煮过鸡肉的鸡汤,没有老汤就先煮一锅,尽量煮久一点,这样鸡汤就越醇香。再依次放入八料、盐,盐适量。

5、等烧开以后,再依次加入葱、姜,继续大火煮,煮开以后就小火卤制2~3个小时,具体的以鸡肉的肉质来定。

6、等煮好以后,再关火浸泡一个小时以上,这样是为了让鸡肉更加的入味,然后就可捞出来吃了。