1. 猪脊髓的营养成分
刚煮好的猪腿骨头骨髓是接近黑色，比熟的鸡血颜色略重。猪骨髓其实就是猪骨头中的骨髓或者脊髓，其营养价值丰富，富含磷脂，对于人体具有很好的补脑作用。猪髓含有大量的蛋白质 微量元素，是上好的补品，易被人体所吸收，具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。
2. 猪骨脊髓的营养
猪骨头的蛋白质、铁、钠和产生的能量远远高于鲜猪肉，其蛋白质高出奶粉23%，是猪肉的2倍，高出牛肉61%，是鸡蛋的1倍多，铁含量为奶粉的9倍多，牛肉的8.5倍、猪肉的2.5倍、鸡蛋的1倍多，磷、钙的含量更是其他食物所不能能比拟的。骨头的营养成分比植物性食物更易被人体所吸收。猪骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。扩展资料炖骨头汤的注意事项：1、冷水下锅 炖汤时要冷水下锅，冷水要一次加足，并慢慢地加温，蛋白质才能够充分溶解到汤里，汤的味道会更鲜美。 2、适量加醋 从营养获取角度考量，炖骨汤的时候，在水烧开后，可加适量的醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，增加汤的营养，利于肠胃吸收。 3、调料勿多 香辛料太多太杂可能会串味儿，影响了汤原有的鲜味，也会影响肉本来的口感。可根据自己的口味，配合2~4种调料就比较完美。
3. 猪脊髓的营养价值
猪背筋又叫猪骨髓或者猪脊髓，100克骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克含蛋白质、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙.
猪背筋简单的说就是骨髓里的肉
一般是用药材煲成汤
补肾食物--猪髓：猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清.王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。”
4. 猪脊椎髓的营养价值
猪骨头的营养价值是：一般有补钙的作用，还能补充蛋白质和矿物质。骨胶原的含量也非常高，营养丰富。
骨头，又名筒骨，两头，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。(要选猪骨头的，要两头，中间小的那种，不要两边是扁扁的，那样的没骨髓、然后就是要是要注意不要选择肉太多的)。
5. 猪脊髓营养成分与功效
一头猪只有一条猪脊髓，炖好吃了特别有味，就是不好买。
不腥不油不腻的炖猪脊髓的做法
步骤 1
猪脊髓两三条，切小段，放入炖盅；
步骤 2
核桃肉三瓣泡水半小时，桂圆肉七八颗冲洗一下，红枣洗净，一同加入炖盅，加冰糖、黄酒适量，加水没过，隔水炖。高压锅排气后十分钟左右。
步骤 3
开锅后撒上枸杞，稍冷即可食用。口感很好，毫不油腻，也不腥。
6. 猪脊骨骨髓的营养价值
腿骨比脊骨好，猪腿骨也称作筒子骨。猪腿骨就是中间有洞,可以容纳骨髓 的大骨头。比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头 比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促 进伤口愈合,增强体质，猪腿骨热量低，营养价值高。
7. 猪脊髓的营养成分含量表
猪板筋肉是猪的背上的一块通背肉，通常又叫做外脊肉、扁担肉，里面会连着白色的筋膜。
猪板筋很薄，但却分了两层，上面是一层软糯的筋状物质，下面是嫩滑的里脊肉。炒熟之后，同时兼具软糯和嫩滑的口感，非常迷人，一般市售的猪脊骨还包括骨头旁边相连的肉。猪脊骨味甘、性微温、入肾经，有滋补肾阴、填补精髓的功效，适用于缓解肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血的人群， 一般人群亦可食用 。
猪脊骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里，并加入义大利炖菜中，另外也可以趁热作为开胃小点的涂酱。
8. 猪脊髓的营养成分含量
猪腿骨是越粗越好，因为骨头粗骨髓就多，做汤味道营养就高。
一般前腿骨短而小，骨髓少，后腿骨大而长，骨髓多，买的时候不要因为大就买成了前腿骨，买就买后腿骨。
再者腿骨分为带肉和不带肉之分，如果像要肉多的就要带肉的。现在带肉后腿骨6.7元每斤，专卖店的价格。
如果想小点，可以买板子骨，就是前腿骨前面的一块像巴掌似的骨头，最好带着月牙骨，看肉多点就买，因为它不仅轻而且做汤不腻。
不要买三叉骨，肉少骨头又重。三叉骨是后腿骨前面的。总结一下，就是买带肉后腿骨或者是板子骨。
9. 猪骨髓的营养成分
猪尾骨的热量是378大卡（100克）。猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。补腰力益骨髓。猪尾即猪的尾巴，也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成，皮多胶质重，多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。
