1. 巴梨的功效与作用
凤梨属于凤梨科,凤梨属多年生草本果树植物,生长迅速,生产周期短,年平均气温23摄氏度以上地区终年可生长,凤梨果实营养丰富,果肉中含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维、有机酸,维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等;
3、梨子是蔷薇科梨属植物,多年生落叶乔木果树,叶子卵形,花多白色,一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色,果肉为通亮白色,鲜嫩多汁,口味甘甜,核味微酸,含多种维生素、纤维素等。
2. 各种梨的功效与作用是什么
梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、B2 ,对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子能提供钾和纤维质。梨子自古被尊为“百果之宗”,可以治咳润肺。梨子不错能清心润肺,但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。不同种类的梨子性寒程度亦有异。
皮粗的沙梨和进口的啤梨,则更寒凉。梨味甘微酸、性寒、无毒,具有“润肺凉心,消炎降火,解痰毒酒毒”的作用。.还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、B2、苹果酸等。梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
梨的营养价值
1、膳食纤维
美国营养学家最近研究发现,每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维,满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对马里兰州的一些成年人的调查后发现,那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低;同时这些人的体重最轻,身高体重指数最低,腰围也最小。
2、木质及纤维
吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,消除便秘。
3、糖类
梨所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗,对肝脏具有保护作用。
4、配糖体
梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。同时对由于高血压和肺心病引起的头昏目眩、心悸、耳鸣等症状能有很好的缓解作用。
5、维生素
梨所含有的多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。
6、木质素
梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
7、B族维生素
梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,起到降压护心的作用。
8、果胶
梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
9、水和有机酸
梨含有大量的水和有机酸等物质,有降火解暑的功效,十分有利于保持二便畅通,可作为天热时补充水分和营养的佳品。
3. 梨有哪些功效
犁,犁是农民用的一种耕地的农具。由在一根横梁端部的厚重的刃构成,通常系在一组牵引它的牲畜或机动车上,也有用人力来驱动的,用来破碎土块并耕出槽沟从而为播种做好准备。早在东周时代就已经发明使用。到了唐代,又出现了曲辕犁。至今,农村仍然存在这种农具。
4. 吃巴梨有什么好处
东北冻梨具有解酒和助消化的功效,还具有生津止渴、止咳化痰的作用。
冻梨,又叫冻秋梨,是将白梨冰冻成乌黑色之后,洗净食用的一种东北冬季特色果品。在食用时,将冻梨置于凉水中浸泡,待化透后捞出,将冻梨外出现的冻层剥掉后,即可吸食。将汁液吸完后,还可以用勺子挖取冻梨的果肉吃,口感丰富。
在东北,制作冻梨,只需将梨子放在室外即可。室外温度特别低,能够让梨子中的水快速结冰,成为冻梨。白梨在刚采摘下来的时候会出现口感偏酸的现象,但是经过冷冻处理后,会变得十分香甜,口感也会发生变化,受到很多人欢迎。
冻梨具有口感清脆、甜软多汁的特点,还拥有解酒、助消化的功效。在食用冻梨的时候,由于冻梨属于寒性食物,不要一次性吃的太多、太快,避免出现肠胃不适的情况。如果是肠胃虚寒的人,需要慎重食用冻梨。
5. 板梨的作用与功效
板栗中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,同时还含有膳食纤维和高淀粉的物质。长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效,对消化系统也有良好的调节作用,还可以补充身体所需的能量。建议一次不宜多食,多吃了反而对身体是没有好处的。
6. 巴梨的功效与作用百度百科
是碱性的。巴梨一般属于碱性,不属于酸性,里面的营养价值是比较高的,主要可以增加人体当中所需的营养物质,有助于身体处于健康的状态。
巴梨原产英国,1871年自美国引入山东烟台。 果实较大,壮树负荷适量时,单果重250克,果实为粗颈葫芦形。树势衰弱或留果过多时,单果重在200克以下,果梗一端变尖。壮树结果少时,果大,果面深绿色,凹凸不平。
7. 红巴梨的功效与作用
紫巴拉梨。紫巴梨,美国品种,山东省果树研究所从引进的红色西洋梨系列中选出的最新优。系果实性状:粗颈葫芦形 ,果实中大,平均单果重200克左右,大果重280克。果面光洁,有光泽,果点细小、较密,自幼果期至成熟期果实全面紫红色,极美观,果皮较厚。
采后经7天左右完成后熟,果肉柔软多汁,石细胞极少,易溶于口,含可溶性固形物13%,味极甜,品质上等。果实早熟,在山东泰安成熟期为7月下旬至8月上旬。
8. 巴豆和梨的功效
眼下,“清肠排毒”成了一个时髦的名词。
为了能在夏日里展现婀娜的身材,很多爱美的女孩也成了各种清肠产品的青睐者。
电视广告也经常播着:“你的肠子该洗洗澡了。
”细细想想,我们的肠道真的到了非“清”不可的地步吗? 到底该不该清肠排毒 “欲得长生,肠中常清”,出自汉代学者王充的著作《论衡》,后面还有一句话是“欲得不死,肠中无滓”。
随着物质的极大丰富、生活越来越安逸,很多人因此生活无规律、饮食无度,加之一些中老年人活动较少,很多人不同程度地存在宿便未净的问题。
有数据显示,当代都市人与20年前相比,排便量减少了20%左右,肠道承受着越来越重的压力。
如果长期有宿便,那就真的应该清理。
清理宿便可以改善便秘、消除口腔异味,对面部色斑、黑斑以及青年人脸上的青春痘,也有一定的缓解治疗作用。
清肠还可以清除一些肠道脂肪,轻身健体,预防大肠癌变,增强人体免疫力等等。
有宿便者清理肠道确实于身体有益,许多健康长寿者也是这么做的。
你需要清肠吗 那么,究竟什么样的人才需要清肠呢? 首先,功能性便秘者是需要清肠的。
功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘,又称为习惯性便秘或单纯性便秘。
这是生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘,比如外出旅行的人,生活规律和周围环境都变了,再加上劳累等因素的影响,肠功能紊乱,便秘就最“青睐”这样的人。
便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难;或排便间隔时间延长,在二、三天以上排便一次。
但应与少数人习惯于二至三天排便一次,而无排便困难者相区别,不能将之称为便秘。
患有肠道易激综合征的病人,其发生的便秘虽属功能性便秘,但必须去医院做进一步的检查。
便秘最喜“弱势人群” 有便秘症状的人以老年人、儿童、女性、办公室一族为主。
老年人的便秘发病率比例特别高,因为人年纪大了,胃肠蠕动功能自然也就变差,便秘也随之而来了。
儿童的便秘多与饮食有关。
父母害怕孩子吃得不好,没营养,孩子吃的是精米精面,却不知正是因为吃得过于精细,摄入粗纤维过少,就被便秘“盯”上了。
还有的父母为了给孩子补钙,一天三顿地喂牛奶,牛奶中的钙质也是便秘的“同党”,它会让大便干结。
办公族也为便秘头疼不已。
心理压力大,生活起居无规律,三餐不定时,上厕所更是见缝插针,有时想方便一下,可是正在开会,只有忍着,这都是上班族便秘的主要原因。
尤其是白领人士,在办公室一坐就是一天,上下楼有电梯,出门有车,根本没有让肠道活动的时间,有便秘也不奇怪。
在便秘人群中,女性相对男性来说更多,这是因为女性运动量少,食物摄入较为精细,因此产生便秘的几率较高。
四种被动清肠方式 1、保健品清肠 市面上的清肠保健品种类繁多,令人眼花缭乱,这些产品大都为复方制剂,其中多含有大黄、番泻叶、酚酞等成分,长期使用这些药物对人体有害无益,肠子这样“洗”,只会越洗越黑。
2、泻药 也含有上述药品,甚至含有更厉害的泻药巴豆等,副作用也更大。
3、灌肠 方法有两种,一种是用甘油类物质如开塞露起润滑作用;另一种是液体灌肠。
4、大肠水疗 大肠水疗,是用一个软管插入肛门,在半小时之内,通过专用机器控制注入水于体内,废水从另一端水管排出。
注入的水会使宿便软化,有利于宿便排出。
对于这四种被动清肠排毒方式,医生一般都会说“NO”。
因为,这些商业化的口服清肠产品含有的物质不宜长期使用,否则会对人体产生危害;而被动浸入式的洗肠,很可能影响人体电解质平衡,打破正常的排便规律。
长期洗肠当心“肠变黑” 不当洗肠的结果,会导致结肠变黑,结肠黑变病就会找上门来。
这是一种以结肠黏膜色素沉着为特征的良性、可逆性病变。
但它被认为是一种癌前病变。
结肠黑变病属于长期积累的病变,目前尚无特效治疗药物。
已经出现结肠黑变病的患者也不要紧张,应该立即停服那些保健品和泻药,采用自然的方式清肠排毒。
结肠黑变病是一种可逆性病变,随着相关药物的停用,结肠黏膜的色素沉着可能会逐渐消退,从而避免结肠癌变的可能。
生活规律是清肠最佳办法 预防便秘,最佳的办法就是有规律的生活、饮食,这能让便秘离你远远的。
首先,早晨起来后喝杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,易于排泄。
平时也要多喝水,每天要喝八杯水。
多吃含纤维素多的蔬菜如芹菜、韭菜,可加速肠蠕动;水果如苹果、香蕉、梨;粗杂粮比如燕麦、糙米,功效也是一样。
刺激性食物像辣椒就要尽量少吃。
建议给孩子吃含多聚糖的奶粉,大一点的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。
也可以在餐后给孩子喝一点金银花茶、菊花茶。
平时要养成定时排便的习惯。
老年人可在早餐后如厕,因为这一时段结肠推进动作较为活跃,易于排便。
另外,无论有无便意,到时都应坚持如厕,形成生物钟反馈;平时有便意就要及时如厕。
运动锻炼可以加强腹肌收缩力,促进胃肠蠕动和增加排便动力。