补充硒片的作用机理 | 硒片的作用及功能主治

1. 硒片的作用及功能主治

硒是人体必需的微量元素，对维持人体正常的生理代谢和免疫功能具有重要作用。硒能减少和消化人体新陈代谢产生的过氧化物，从而保护细胞免受过氧化物的损伤。含硒食品很多，包括海鲜、动物肝肾、蛋制品、坚果等。鸡蛋中硒含量以鹅蛋最高，其次是鸭蛋和鸡蛋。

2. 麦芽硒片的作用及功能主治

肝炎患者可以选择上述营养物质来进行调节保护肝脏，按照临床的角度来说，就是微量元素含锌，含硒高的，对于肝脏有一定的调节作用，还有一些方面像还原性谷胱甘肽，配合维生素c促进肝脏恢复都是比较理想的，药物中主要的有护肝片或者强肝胶囊。

3. b族维生素锌硒片的作用及功能主治

多种维生素矿物质片是如今不少人都在食用的一种膳食营养补充剂，但是因为很多人都不知道多种维生素矿物质片的功效，从而导致没有选对适合自己的产品，也不知道怎么吃才更好。

1. 多种维生素矿物质片是什么

维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用；矿物质是构成人体组织和维持正常生理活动的重要物质，与有机营养素不同，矿物质不能在人体内合成，而且在人体每天的新陈代谢过程中，都会排出一定量的无机盐，因此必须不断地通过膳食来予以补充。多种维生素矿物质片便是一种可以为人体补充多种维生素和矿物质，满足人体每日所需的营养素，维持人体健康的膳食营养补充剂。

2. 多种维生素矿物质片的功效

维生素多以辅酶的形式参与酶的构成。矿物质中的常量元素多参与人体构成，微量元素是许多酶的活性因子。多种维生素和矿物质共同协调，保证机体代谢的正常进行，辅助增强人体抵抗力，促进身体健康。

比如其中的维生素A，能够维持人体上皮组织细胞的健康；维生素C参与人体中抗体的合成，多补充维生素C可提高人体免疫力；硒是人体所有组织中的一种强大的抗氧化剂，可增强免疫系统，并针对某些病原体提供对机体的保护等等。

3. 多种维生素矿物质片怎么选

食用多种维生素矿物质片，首先应该看自身的需求，不同的人群由于生理构造、生活习惯的不同，对维生素矿物质的需求也是不一样的，比如男性由于熬夜加班、抽烟喝酒等生活习性，容易缺乏维生素B族、锌等维生素矿物质；女性由于独特的生理特点，需要强化补充叶酸、铁等维生素矿物质。因此，要选择好适合自己的多种维生素矿物质片，并根据产品的说明，适量、坚持服用。

不知道选择什么牌子，可以试试汤臣倍健多种维生素矿物质片，有效补充多种维生素和矿物质，根据不同人群配比营养，补充营养更有针对性。

4. 珠峰牌硒片的作用及功能主治

青藏高原的草地退化环境问题严重

青藏高原的环境和灾害问题

　　青藏高原面积250万平方千米,约占全国高原总面积的1/2,是我国最大的高原.青藏高原是世界上最高的高原,平均海拔4000米以上,地势由西北向东南倾斜,素有“世界屋脊”和地球“第三极”之称.由于地势高亢和山脉阻隔,形成了独具特色的地理环境.青藏高原是我国著名的“江河源”和“生态源”,对我国生态环境具有无可替代的重要作用.近些年,由于自然和人文方面的原因,西藏地区的生态环境出现恶化的趋势.

　一、水土流失

　　青藏高原的土壤侵蚀主要包括水力侵蚀、风力侵蚀和冻融侵蚀三种类型,此外,在一些地区重力侵蚀和泥石流也很发育.

二、草地退化

　　草地退化是当前草原生态系统面临的主要问题,全区退化草原面积已达11万平方千米,占草原面积的13.93%,而且退化日趋严重.

三、土地沙漠化

　　西藏沙漠化土地与潜在沙漠化土地面积占全区总土地面积的18.17%,这一比例比全国沙漠与沙漠化土地占国土总面积15.9%的比例高出2.3个百分点.

　四、地质灾害

　　西藏是我国地质灾害最严重的地区之一,对国民经济和社会发展带来了极大危害,每年造成的直接经济损失达亿元以上,制约了西藏经济的正常发展.主要地质灾害类型有泥石流、崩塌、滑坡、冻胀融沉、碎石流和冰湖溃决等.