[拼音]：Kuke Qundao
[外文]：Cook Islands
太平洋中南部群岛。位于波利尼西亚岛群南部。共15个岛屿，分布在南纬8°～23°、西经156°～167°之间，分为南北两部分。陆地面积240平方公里。人口1.9万(1984)，主要为毛利人。居民主要信奉基督教和天主教。通用毛利语和英语。首府阿瓦鲁阿位于拉罗汤加岛的中北部，是群岛主要港口。属热带海洋性气候。年平均气温为24℃，年降水量约2000毫米，12月至翌年3月为湿热季，并多飓风。南部岛屿多火山岛，土质肥沃，北部岛屿为珊瑚岛，土质贫瘠。拉罗汤加岛是群岛最大最重要岛屿，面积67平方公里，居民9802人，中部多山地，最高峰为高652米的蒂曼加峰。早在13世纪，库克群岛上就有了居民。16世纪西班牙人到过此地。18世纪，英国航海家J.库克对群岛进行探险和测量，后来群岛便以他的名字命名。1888年沦为英国保护地。1901年起成为新西兰属地。1965年宣布为完全的内部自治，同新西兰自由联合。经济基础是农业。地土主要归传统的家族所有，不得出卖、转让或抵押。北部岛屿出产椰子和海产。南部各岛盛产柑橘、香蕉和菠萝等热带水果，素有南太平洋果园之称。柑橘是群岛主要产品，主要产地在拉罗汤加岛，年产量2800多吨。加工成果汁出口。香蕉主要产于艾图塔基岛，年产量400多吨。菠萝多加工成罐头，主要种植在芒艾亚岛，年产量约1300吨。椰子主要分布在北部的彭林环礁，年产量为700多吨。群岛的工业主要是水果加工厂、服装厂和手工业作坊等。拉罗汤加岛有环岛公路相通，西北有国际机场。近年利用优越的自然条件、方便的交通、适中的位置发展旅游业。1980年游客人数超过群岛总人数。其他收入来源还有发展迅速的西红柿出口业以及在新西兰工作的 7000多库克人的汇款。出口产品主要有柑橘汁、服装、水果罐头等。粮食不能自给。主要贸易对象为新西兰和日本。
