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糖心苹果是热性还是凉性 糖心苹果属于热性还是凉性的水果呢

1、糖心苹果是凉性的水果。

2、糖心苹果的糖心是水果糖分过度积累的表现,不影响食用及其营养成分,所以适当食用糖心苹果能够补充身体所需的营养,也能够促进肠道蠕动。

3、糖心苹果虽然营养丰富,但高血糖人群不建议一次进食太多,避免导致血糖升高。肠胃虚弱的人群不建议一次性食用太多糖心苹果,以免肠胃蠕动加速,导致腹泻、腹胀等症状。