在生活中,我们都了解运动是对人体的健康有很大的帮助的,在平时适当的运动还能增强身体抵抗力。就如有些患有银屑病的患者,就可以通过运动的方法来辅助银屑病的治疗。那么究竟运动是如何来辅助银屑病的治疗的呢?
1、运动能帮助患者提高免疫力:在传统的中医角度上看,运动是有增强“卫气营血”中的卫气功效的,也就是说能使卫气营血调和,这些就是对银屑病的康复有很大的帮助。而从西医角度来说,运动可以增强银屑病患者的体质,增强人体免疫功能,减少感冒和上呼吸道感染的机会,而预防各种感冒,对预防银屑病的发生或复发有重要的作用。
2、运动有利于患者身心愉快:主要是患有银屑病,多数患者在患病期间都会有自卑的心理,从而也就导致这些患者在患病期间不愿意出去运动了。然而倘若患者适当的进行一些体育锻炼,可以开阔视野,与人合群,愉悦心境,可以让人保持活力,增加患者战胜银屑病的信心。对治疗属于心身性疾病的银屑病是十分必要的。运动和适当地晒太阳,在很大程度上又可促进皮损的消退。
3、运动能促进患者的新陈代谢:一般患有银屑病的患者体内的血液粘滞度较高,导致血液流动缓慢,从而也就易造成微循环障碍,继而发生病理改变。而运动可提高肺摄取氧气的能力,促进血液循环,不仅可减少血清胆固醇含量,还能促进体内毒素的排除,加速康复进程。每天在室内、室外或原地慢跑,以微微出汗为宜,维持30分钟即可。
综上可见,运动对银屑病患者的病情康复是有很大的帮助的,所以患有银屑病的患者,在患病期间应适当的进行一些运动锻炼,从而来辅助银屑病的治疗,尽可能的使病情能早日康复。
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