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经常梳头有何好处?

在日常生活中,有一部人很不注意梳头这一个重要环节。   其实梳头不但是美发、护发的一个重要方法,而且也有利于健脑。   梳头时,梳子在头皮上来回轻轻划过,可刺激头发神经末梢,通过大脑皮层,调节头部神经功能,促进血液循环,对于头发的生长、柔润和光泽是很有益处的。   另外,梳头使头皮得到良好的按摩刺激,特别是脑力劳动者,工作时间长了,大脑容易疲劳,如果这时从容地梳梳头,会使头脑清醒,全身舒服,对健康有一定好处。对那些高血压患者、失眠者、神经衰弱者,帮助就更大了。   梳头,要研究科学性,要求每天早晚各一次,每次要求梳上30下,这样坚持下去,相信对你的秀发及健康会有好处的。