自制美白祛斑汤，帮你重塑美丽

色斑是现代女性常见的面部问题，也属于比较常见的一种皮肤病，它的出现严重影响了其生活、工作，人人都讨厌色斑的出现但是很多人却不可避免的承受这这样的痛苦，那么此时如何祛斑就成了一个就、急待解决的问题了，下面向大家介绍一款自制美白祛斑汤，帮你重塑美丽。

这款美白祛斑汤是针对面部出现色斑的患者而制的，它的原料和制作方法都十分简单易学，很适合经常在家中制作。我们在原料上只需准备绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。首先将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。然后上锅大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。由于个人口味不同在食用是可依个人喜好，加盐或糖调味皆可。我们知道绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（Ａ、Ｂ1、Ｂ2）、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（Ｂ1、Ｂ2）、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用对于祛斑效果显著。

不管是什么样的皮肤病对我们会造出多方面的影响，上面我们为大家介绍了一款虽然原料普通制作简单的美白祛斑汤，但是它在祛斑美白上的效果确实是十分独特的，大家有兴趣的话不妨在家中厨房小试牛刀，既能美白祛斑又能充饥可谓是一举两得，一旦长了色斑对我们外在形象影响是非常大的。

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