手机是我们生活中不可获取的通信工具，几乎人人都离不开它，每时每刻都要呆在身边，但是大家都知道手机的辐射是非常大地，对人体的伤害自然很大。那么对于牛皮癣患者来说，该如何避免手机带给我们的伤害呢？下面我们就手机的使用做一些简单的注意事项。
手机辐射会给患者带来非常严重的伤害，所以患者应该正确的使用手机，下面就为大家介绍怎么正确使用手机。
一、患者在信号不好的地方使用手机。这样可以减少手机辐射对患者皮肤的伤害，拉出天线可以改善通话质量，并使手机在比较低的功率水平上工作，功率越低，电磁辐射强度越低。
二、患者不应该过于频繁的使用手机，过于频繁的使用手机会使患者忽然感到失眠健忘、头晕心悸而又找不到其他原因时，就应减少甚至停止使用手机一至两周。
三、患者在接电话时，不要马上放到耳朵旁边。这是因为手机呼出时与网络最初取得联系的几秒钟内电磁辐射最强，所以对于患者朋友来讲最好在在最初几秒（3-5秒），最好不要马上将手机贴耳接听。
四、牛皮癣患者尽量减少通话时间。使用手机的牛皮癣患者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。
如果说要向牛皮癣患者放弃手机是不可能的，这是不现实的，只有从预防牛皮癣上下手，做好一些防护工作，尽量在打电话的时候离手机远一点，这样接受到的辐射也很小，通话的时间也是要注意的，总之，要想尽一切办法减少辐射的危害。
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