对于睡觉喜欢安静的友友来讲,最不能忍受的便是和自己同床共枕或是协伴出行的友友睡觉时鼾声如雷,但由于大部分打呼噜的友友都是因为肥胖的缘故,所以只有胖子才会打呼噜吗成了很多友友好奇的,一起看看吧。
并不是只有胖子会打呼噜,瘦的人也会,只是胖的人打呼的几率很高,毕竟引起打呼噜的原因不是因为胖瘦而是因为以下几点:
第一点是鼻腔堵塞引起的,鼻腔里面如果有息肉或者鼻中隔有偏曲,就会导致鼻腔堵塞,造成打呼噜;
第二点是气管堵塞引起的,气管堵塞的原因有两种,扁桃体的肥大或者腺样体的肥大,都会引起打呼噜;
第三点也是最常见的原因:肥胖,肥胖之后脖子就会变得很粗很短,脖子里的一些肥肉就会堵塞气管,造成打呼噜。
肥胖的人更容易打呼噜。
胖的人是不是都会打呼是很多友友好奇的,毕竟在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的主要原因之一。肥胖人群其运动量少,进食的营养物质不减,造成了消耗量减少而摄入的营养相对增多。长期的肥胖使其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小,在睡觉的时候咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发生呼噜声。这就是胖人容易打呼噜的主要原因。打呼噜影响家人,更危害自己。
很多人打鼾都是因为自己过于肥胖,像这种减肥以后打鼾是会有所缓解的,肥胖患者因为脂肪堆积而造成呼吸阻碍后,在睡觉时出现打呼噜或者是暂停呼吸的现象,减肥时候会消耗体内多余的脂肪,在脂肪消除以后,没有过多的脂肪影响呼吸道就会呼吸顺畅,就可以避免在睡觉的时候出现打鼾症状。
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