手抖与帕金森病【万家灯火20140601】

以下内容为江苏卫视万家灯火20140601期节目要点内容，本期养生主题《你的神经有病吗- 不可忽视的手抖》。养生讲述专家：中国人民解放军总医院功能神经外科负责人——凌至培。主持人：国粹。

帕金森病名字的由来

帕金森病是1817年一位英国的医生詹姆斯-帕金森首先描述了这种疾病，后来为了纪念他，把这种疾病命名为帕金森病。詹姆斯-帕金森的生日（四月十一日）也被定为世界帕金森病日。

手抖与帕金森病

人的手抖可能代表一种疾病-帕金森病。帕金森病是一种发生于中老年人的慢性的进展性的神经系统疾病，早期主要表现为轻微的肢体抖动、不灵活等等。

生理性手抖的特点：紧张时快速细微抖动。

帕金森手抖的特点：静止时手抖。

值得警惕的症状：不明原因的腰痛、肌肉僵直、字越写越小、走路往前冲。

帕金森高危因素

【帕金森病高危因素】年龄因素、遗传因素、环境因素。

预防手抖的食物

1、荤素：火鸡、蚕豆、鱼、羽衣甘蓝；

2、主食：奶酪、糙米、燕麦、马铃薯、牛奶；

3、零食：杏干、葵花籽、花生、胡桃、南瓜子和葡萄干；