期门穴-穴位准确位置图

期门穴

期门穴，具有疏肝理气，和胃止痛的作用，在中医临床上是一个非常重要的穴位。期门穴位于胸部乳头下两个肋间，位于第六肋间隙正中线旁开4寸，两边各一个。按揉时用拇指指腹，逆时针画圈，早晚各一次，五到十分钟即可。

期门穴的位置

期门穴在胸部，当乳头直下，第6肋间隙的位置，前正中线旁开4寸。（与巨阙穴齐平）

相关记载

另说“在乳下四寸，第三筋（肋）端”（《扁鹊神应针灸玉龙经》）；“乳旁开一寸五分，直下一寸五分”（《循经考穴编》）：“在乳直下四寸，乳根下微外，日月上，横直巨阙”（《针灸集成》）。布有第六肋间神经，第六肋间动、静脉。

穴位解剖

有腹直肌，肋间肌；有肋间动、静脉；布有第六、七肋间神经。

（图：期门穴-京门穴-章门穴）