1、红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子,煮5分钟。
2、加入番茄,继续煮5分钟。最后加入杨梅;转文火,继续煮5分钟。
3、温度降到80度时,调入蜂蜜,梅梨子番茄红薯汤就做好了。
4、杨梅梨子番茄红薯汤,能使皮肤变得洁白细腻,同时还可增强皮肤的抵抗力。
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2、加入番茄,继续煮5分钟。最后加入杨梅;转文火,继续煮5分钟。
3、温度降到80度时,调入蜂蜜,梅梨子番茄红薯汤就做好了。
4、杨梅梨子番茄红薯汤,能使皮肤变得洁白细腻,同时还可增强皮肤的抵抗力。